简介: 专家推荐令人馋涎欲滴的营养美味：百姓家常菜 作者：张国玺 洪昭光等 你的食物就是你的医药 衣、食、住、行,构成人们的基本生活,俗话说：开门七件事,柴米油盐酱醋茶。吃最密切地与每一个人相关联。 如今生活质量的提高使得人们越来越在意自己的饮食。中国人讲吃,不仅仅是一日三餐,还蕴含着中国人认识事物、理解事物的哲理。实际上饮食是一种文化,这种文化已超越了吃本身,而提升到一种情感沟通、人际交流、促进健康和享