宋青仁传授给他的三元境第一层在道经中是最粗浅基本的修习法门，功用只在四个字：吐纳练气。修炼之人，静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，吐纳天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。

若能引入灵气在体内连行三**周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。

这道经，乃是千年前的苍山祖师，柳清泉参悟《仙书》所创，之后历经千载的锤炼，自是玄奥异常。

如果是一般人，自是毫不犹豫的立刻修炼起来。按照柳清泉留下的遗愿，是希望自己参悟《仙书》，最后借助这仙书彻底揭晓那生死奥义。

要知道苍山一脉的道经也正是柳清泉参悟这本奇书创出的，仙书乃是道经的根源。如果能够得到仙书，并借助它来修习这道经，自是事半功倍，能够成就高深境界。

只是，萧林虽然得到了仙书，只是这仙书与那天书一般，无论他读多少遍，也不明就里。

“我空有祖师留下的仙书，却无法参悟其中分毫的奥义，这可如何是好啊。”

萧林跳下床来，在房内来回走个不停，只觉得脑中一片混乱，胡思乱想，最后只得呆呆坐在床边，长叹一声，做声不得。

就在萧林长吁短叹的时候，一直藏在他胸口的那伏天坠竟然不安分的颤抖起来，嗖的一声从他的领口飞了出来。

那伏天坠飘在空中，散出淡淡的光芒来，光芒之间，无数字符飘出组成一片浩大的文章来。

萧林仰头望去，这篇文章最开头，赫然四个硕大的字符。

仙道集成

仙道贵生，无量度人。

仙道贵实，人道贵华。

仙贵长生，生道贵真，真神得道，无量度人。

其道贵生，无量度人。

天道贵和，无量度人。

神来即生神去即死。

气接神生，气索神消。

神无终始，和以大均，自然回生，死坏不经。

……

看到这些从伏天坠中跳出的字符，萧林周身猛的惊醒起来。他目不转睛的盯着空中的字符，摒弃一切的杂念，想要将它们牢牢的记在心里。

一遍，两遍，三遍……

萧林早已经忘记了自己默默的记了多少遍，只是眼前的仙书太过于深奥，句句蕴含天地奥义，字字珠玑。

萧林每看到读到一个字符，都觉得那般生涩，那般深奥，让他难以牢记。

好在他虽然年少，但心­性­坚韧，脾气也扭的紧，心中誓要将这仙书牢记，也没有生出放弃的念想来。

一遍又一遍，当天­色­渐渐暗下来时，萧林方才将这仙书的内容，草草的记在了心里。

那伏天坠似乎有灵­性­般，在萧林将所有字符统统记下后，消散了光芒，再次飞回了他的胸口，而天空中的那些字符也消失不见了。

当伏天坠飞回胸口后，萧林当下不再多想，心中反而一阵轻松，重新上床，打坐冥想，修炼道经去了。

修习道经第一层，要张开全身七窍毛孔，引天地灵气入体沿经脉运行，以此锻炼稳固身体元气和内络经脉。

在接下来的几个月中，他除了每日风雨无阻驱后山拔剑，便用心修炼道经法门。因为有了仙书，而且还有刘清泉注解的仙道集成一书，三个月后他的道经的三元境第一层就已经小成，全身孔窍初开，灵气入体。

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