你的长期记忆就像是大陆，拥有丰富的资源和无穷尽的储存空间。长期记忆不像工作记忆的小岛，它的面积永远不会缩小。
身体保健，重要的是过程，不是目的地，这一点很重要。记忆也是如此。
⊙“罗马室”的历史
⊙创造你的第一个“罗马室”
⊙利用“罗马室”
⊙10种脑力健身操
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