图像一旦完成，必须深深铭刻在心，让它经得起时间的考验。要做到这一点，你需要调动更多感官，要这个图像发光和成长，所以，让我们为我们的画面增添一些感觉细节吧，比如，我们能听见孩子跑向木屋的笑声，然后摸摸木屋的外墙，感觉一下木头的粗糙。你也可以为工作手套的意象添加一些混合着皮革味和烟的气味的感觉细节。当然，喷气式飞机的引擎会发出隆隆巨响，还会发出燃料燃烧的气味。最后，你甚至可以感觉到和听到球拍击中网球时发出的声音。

现在，一张五个问题的清单已经变成一件内容更丰富持久的东西，借助你添加的感觉元素，一种体验变得生动起来。

完美记忆图画

创造那幅帮你记住五个基本问题的心灵图像的过程说明了记忆的基本特­性­：你的记忆能重现完美画面。你的心灵之眼可以轻易看见图像上的五个重要元素：小孩、木屋、手套、飞机和网球拍。事实上，研究显示，我们绝不会失去辨识或记忆看过的东西的能力，除非你患有阿兹海默症或其他痴呆症，而且，即使那样，我们的部分长期记忆仍然保持完整。

好吧，你可能有点怀疑我刚才的话，你可以想出很多你忘记事情的例子，比如你上星期在派对上遇见的人的姓名、你该回的好几封电子邮件，甚至你的结婚纪念日等。没关系。如果你真能记住看到和做过的每件事，你就具备和照相机一样的记忆力了，那是件可怕的事。

什么，这本书不就是关于如何开发像照相机一样的记忆力的吗？没错，一看本书的封面，就知道本书要揭开的正是非凡记忆力之谜。但是，照相机一样的记忆力和强大记忆力之间有很大而且很重要的差别，这种差别就是选择的力量。

以数码相机为例，这是真正的科技奇迹，按一下键就能捕捉到美不胜收或不堪入目的景象，不遗漏最微小的细节。但是，尽管它很神奇，却是个没有脑筋的奇迹，它只能以同样的­精­准记录下国王的珍宝箱或一大袋垃圾，不能区别什么是值得记录的，什么是不值得记录的。如果真的拥有照相机般的记忆，能像照相机镜头一样把你看到、听到和经验过的一切都事无巨细地记录下来，岂不是很可怕？虽然本书大部分谈的都是改善与增进记忆力，但我们也不能忘了，其实忘记也是一种福气，因为我们一生中有很多不想记住也不需要记住的东西。

在心中创建图像

下次参加派对时，注意观察一个人被引见给别人时的眼神，你很可能会看见他们的眼睛上下扫动，好像在丈量对方的身高似的。这是大脑思考和记忆方式的很好实例。

试试这个练习：坐在一个房间里，想你眼睛看到的东西，注意眼睛的焦点是怎样从一个点跳跃到另一个点的。同时，你会发现眼睛能看到为数惊人的细节，房间的深度、颜­色­、形状，房间里还有很多物品，每个物品都有独特的特征。我们的心灵通常会为周围环境创建详尽的画面，这也许是与生俱来的原始本能之一，因为早在|­茓­居人时代，环境的­性­质就是求生的根本所在。

美国公共电视台播出的肯·伯恩斯（KenBurns）纪录片之所以令人难忘，是因为他不断地用摄影机做一些事。虽然他也使用老照片和历史事件图画，但他的焦点不是固定在图片上，而是移动摄影机，像一双替代的人眼一样，把镜头摇近拉远，横扫整个画面。他这么做的目的是帮助观众重建久远的历史环境。这种方式很有吸引力，我们可以由身临其境的感觉，亲眼看到一望无际的美国野牛或卡斯特（Custer）将军的最后一战。历史不是我喜欢的科目，除非由肯担任老师。

心灵用我们看过的东西和到过的地方来创造和记忆环境的能力，这对于理解我们如何开始组织想要记忆的信息非常重要。更­棒­的是，这么做很容易，因为你虽然可能没有察觉到，但我们已经在用画面思考。如果我问：“你今天早餐吃的什么?”你的眼睛看到的是什么？你眼前可能立刻就浮现出一碗麦片、一个硬面包圈或一盘炒蛋。如果你仔细想想——通常我们不这么做——你刚才想到的画面还包含着多得惊人的细节，包括颜­色­和质感。油光闪闪的黄|­色­炒蛋放在白­色­盘子上，盘子放在棕­色­木桌上，地面是淡蓝­色­磁砖，周围是贴着印花壁纸的墙壁和米白­色­的天花板。记忆的视觉本质自动捕捉到盘子、碗、桌子的形状，甚至还能区别壁纸的图案。还要注意，所有物品都和环境互相衔接。炒蛋不会漂浮在虚空中，蛋在盘子里、盘子在桌上，以此类推。这就是衔接。心灵之眼看到的画面是大脑思考方式的真实反映。物品之间互相衔接，环环相扣，永无止境。心灵不断创造画面。

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