随后的五六天兄弟二人一直在吸收木灵气，身体也有了很大的变化，体内的一些杂质逐渐被清除体外，经过这几天的总结，黄焱整理出两套修炼功法レ&レ

第一种是“呼吸法”，主要是感应天地之间的灵气，然后引导天地灵气进入身体经脉，从而改善体内五脏六腑，达到气流周身的境界

第二种是“练体法”，主要以外力锻炼身体的强韧度，使身体坚硬如钢，达到开山裂石的境界

这两种方法是相互辅助的，呼吸法主内，练体法主外，达到内练一口气，外练筋骨皮，修炼到极致，便达到古代武林高手的境界了

早晨天微亮，两人就开始跑步，在太阳初升前必须到达二十里外的山脉，连绵起伏的大山无穷无粳在一座山顶处，兄弟二人盘腿坐在一面凸出的平石上，两侧是飞流而下的万丈瀑布，面对着刚刚升起的太阳做呼吸法

清晨天地灵气最为浓厚，朝阳升起，氤氲袅袅，吸收灵气，呼出浊气，这样可以净化五脏六腑，改善经脉，从而提升韧度

随着呼吸间便能感觉到一股热流在体内游走，全身都如阳光普照，非虫服

中午便在山下的瀑布前站立，借瀑布的冲击力来锻炼身体，汹涌澎湃的急流滚滚而下，犹如一条水龙将站在河流中的两人吞没冲走

但很快两人再次回到瀑布前站立，顶着滚滚浪涛向前艰难的挪动，结果再被巨浪吞没冲走，如此反反复复，疲而不厌的做着相同的事情，不但锻炼身体的强度，而且还可以磨练身心

下午便去山脉中杀异兽，吸收它们的灵气，这几天两人又发现了好几种有灵xìng的异兽，但凡有灵xìng的动植物二人都称为异兽

第一种是在山脉中的一方湖泊中遇到的，这个湖泊有十亩地那么大，湖水清澈凉爽，兄弟俩第一次发现这里时就深深的喜欢，总是会在湖里游游泳洗洗澡，之后遭到一种类似于鱼鸟的异兽攻击，这种异兽在湖里的速度非常快，类似鲫鱼的身体，背上却长了一对大鸟的翅膀，全身赤青sè，有三十厘米左右大鞋鱼鳞异常的坚硬，片片犹如刀刃，吐烁着寒芒

最让黄焱黄祥震惊的是这种异兽会发出“冰箭”，一不小心就会被刺穿身体，那次兄弟俩差点丧命在湖底，若不是因为之前俩人的身体被木xìng灵气长期滋润过，身体内的污垢被逐渐清除，体质经脉都有大幅度提升，怎么也不可能逃过一劫！

这种怪鱼黄焱黄祥叫它们为“鸟鱼”，鸟鱼是五行水之灵xìng，水之灵xìng为蓝，所以击杀鸟鱼得到的水灵气是一团浅蓝sè的气体，吸收了之后身体清爽透彻，水灵气会滋养肾脏，

第二种是在山脉的森林中遇到的一种凶狼，这种狼非常健大，就像一头小牛犊，全身青白sè，鬓毛细长，锋利的爪子和尖锐的牙齿都爆烁着撕裂一切的寒光，尤其是那双泛着yīn冷寒气逼人的眼睛，凶残的让人心惊胆寒，犹如身坠寒窑

这种凶狼的速度快的渗人，犹如一阵残风吹过，不见踪影，让人无处可防，而且要命的是这种异兽可以发出半月状的“风刃”，如果被击中身体肯定会立马分家

兄弟俩每次击杀一只这样的凶狼，都会付出极大的代价，每次都是遍体鳞伤，就像是在鬼门关旅游了一圈

不过这种凶狼的皮­肉­却是很好，­肉­可以吃，非常香嫰，皮可以做衣服穿，很暖和，这种凶狼属于五行变异风之灵xìng，风灵无sè无形，就是一团透明的灵气，吸收之后也会改善肌肤体质

这里介绍一下天地间的灵气，自古传说“鸿蒙一气化三清，天地人是也，天地分yīn阳，yīn阳相合万物衍生，包含五行，五行金木水火土，相生相克，从而出现风云雷电光，但凡天地万事万物皆有灵xìng，只不过生长的环境不同，所形成的灵气元素不同，但归根结底都是灵气所化

还有一种像是野猪类似的异兽，不过比野猪凶残的多，全身土褐sè，毛琳坚硬如针，一双凶眼赤红如血，尤其是两个獠牙血光淋淋，有一米多长，像是两炳魔舰发的滔天魔光