可怜的叟博！我常用责备的口气取笑他，而他也常保证悔过自新。没有人会如闲散者般承认错误，更没有人真正拿出点行动。我不知道这篇文章会带来何种效应，或许叟博看后会付之一笑，然后继续烧炉子。但是，我很希望他能停下琐事，理智勤奋地做些有用之事。

机遇来临，我们可曾集中­精­力好好把握？做事情时，是否全神贯注？阅读书籍时，注意力是否集中？当我们抱怨得到与付出不成正比时，问问自己是否做到了以上几点。如果我们学习或做事时，注意力不集中，总是闲散面对，那就无法学到任何知识的­精­髓，也就无法做好人和事。而当闲散成为一种习惯时，必然会影响未来的人生。

seize your time

according to the speech, match each of the following words with its meaning.

(1) disguise a. stubbornly persistent in wrongdoing

(2) turbulence b. reduce in worth

(3) obstinate c. instability

(4) degrade d. an outward semblance that misrepresents the true nature

practicing for better learning

please fill in the blanks with the proper words according to the given sentences.

1. we can the incidence rate of hospital infection effectually in this way.

只有这样才能有效地降低医院感染的发病率。

2. knowledge will always over ignorance.

。。xt小

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