探春的内心，无疑也是有很多愤怒的。

愤怒在有些时候，也能成为一种好的情商，比如对不公平的事表示愤怒的情绪、理­性­地发火以达到自己想要的结果、释放压力以及帮自己做出决断等。探春怒打王善保家的，基本上也能归为“理­性­地发火”范畴。

但是一定要注意，不要让愤怒控制自己，不要因不理智的愤怒而做出过激的、无法弥补的行为。一味发泄愤怒情绪，不仅对你的情绪和身体健康不利，还会影响到你的人际关系。因为发泄愤怒会让别人以为你是在对他们表示敌意，从而对你越来越反感，特别是在工作场合更是如此。

有许多方法都可以帮助我们释放和减消愤怒，比如，保持幽默感、换位思考、做呼吸练习和肌­肉­放松练习等。

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