这是像探春这类能­干­女­性­最常使用也很有效的方式。释放自己的才华，以事业的成功来对抗内心的自卑和痛苦。这在内心陷入巨大的困境时，尤其适用。但是，也要注意不要成为工作狂。那对自己是另一种损害。

延伸阅读

你的愤怒值有多高

愤怒情绪来源于我们对别人的期待过于理想化。我们期待别人公平对待我们，但是事实总是很难公平；期待他们对我们友善，但是他们没有做到；期待他们尊重我们，但是他们明显没有把我们放在眼里；期待他们帮助我们，但是他们却在我们最需要的时候走开了。

每当有人打破了我们的规则，违背了我们的理想，我们就有可能会生气。其实这并不是绝对的选择。认清自己愤怒的实质，接受、放下、改变，是高情商的表现。

你注意到自己的愤怒情绪了吗？请如实回答以下问题：

1.别人对我的过激反应有意见 没有 偶尔 经常

2.排队让我发疯 没有 偶尔 经常

3.我忍受不了别人对我粗鲁 没有 偶尔 经常

4.我总是对别人的批评反应过度 没有 偶尔 经常

5.我很容易跟别人争吵 没有 偶尔 经常

6.开车堵在路上让我感觉压力很大 没有 偶尔 经常

7.我觉得大多数司机都是坏司机 没有 偶尔 经常

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