神奇的性Ｇao潮
海特说：“女性Ｇao潮是天生的。”但如果没有去留意的话，这种Ｇao潮却未必能轻易获得。性Ｇao潮无疑是性反应周期中最短促的阶段，一般都以秒来计算，而在这一刹那间给人们带来的强烈的快感却是神奇无比的。Ｇao潮本身是一个爆发性的、短暂而狂热的肉体的行动，它可以湮没所有其他有意识的刺激感觉。在性反应周期的四个阶段中属它的时间最恒定也最短暂，其持续时间一般在几秒至十几秒，但它的反应强度的强弱则存在显著区别，影响反应强度的因素包括：性刺激的方式和程度、身体疲劳状况、对性刺激的心理接受能力、双方的情感深度、环境因素等等。
1.生理上的性Ｇao潮 生理上的性Ｇao潮的发作是以性器官的收缩为指征的。开始于前面所述的Ｇao潮平台，紧接着发生子宮的节律性收缩，从子宮底一直发展到子宮颈，继而扩展至全身。最后则出现特殊的位于荫道或骨盆下部的不自主的痉挛与抽搐，抽搐感一直持续到能自我感受到心悸或脉搏的跳动感为止。收缩与抽搐这两个情节在主观上是有本质区别的。在短短时间内的肌肉痉挛性收缩后，Ｇao潮前所积蓄的高度肌肉紧张便得到充分释放，随着这种痉挛到来的是呈波浪式的舒适感。当然，Ｇao潮还伴有一系列的身体其他器官的生理连琐反应：如呼吸频率可加快一倍多，心率和血压增高，全身肌肉的随意和非随意的收缩十分明显等等。性Ｇao潮只有在性兴奋和性紧张度达到一定水平时才会发生，女性Ｇao潮阈值的变化范围很大，它组成一个由低至高的连续谱，处在两个极端的是很容易或完全不能达到Ｇao潮。Ｇao潮阈值的高低与Ｇao潮条件反射的形成有关，由于性是高度个体化反应，所以性Ｇao潮只有在一个人完全集中于自己的肉体感觉时才会发生。因此性Ｇao潮阈值不仅因人而异，同时也因环境条件，因身体状况和情绪波动而异。
2.心理上的性Ｇao潮 性Ｇao潮不仅仅是一种反射或称肉体刺激引起的反应，它是一种对特定的生植器肌肉和器官活动的主观上的知觉经历。这种知觉既可以直接产生于中枢神经系统，也可以是对肌肉剧烈反应或外周交感神经活动的一种知觉结果。而生植器或身体其他部位的肉体刺激并非性Ｇao潮的必然条件，即使瘫痪或有身心障碍的患者仍可以获得性Ｇao潮。因此也可以认为性Ｇao潮是一种精神产物，快感中心在脑而不在生植器。女性性Ｇao潮的主观感受差异太大，捉摸不定。有的心理学家将这种主观心理感受划分为三个紧密相接的阶段：第一个阶段是性紧张的增长达到极点，虽然激烈的运动可以继续，但已有一种瞬间的“悬吊”或“飘浮”感觉，就像逐渐增强和扩散的波涛。第二阶段是一股滋生于阴Di部位的极度快感和温热感像触电一般自盆腔向全身扩散，有时手指、脊背和大腿肌肉还会轻轻颤抖起来，仅仅维持2～4秒左右即逝。女性会有一种“坠落”或“敞开”的感觉，好似轻度的分娩阵痛。第三阶段即不经意的生植器收缩和悸动颤抖是快感顶峰的特征，女性可感到恍惚和意识的暂时丧失、有一种难以置信的兴奋感，身体不由自主地绷紧，闭上眼睛，心荡神驰，四肢瘫软或扭动不止，乃至情不自禁地等待最美好的一刻来临。Ｇao潮时女性有时会发出各种声音或状况，这是快乐的表示。据专家调查显示，女性在Ｇao潮时有18%哭泣；12%恍忽感；10%用力抱住或咬对方；23%乱抓或乱捏男性；16%咬紧牙根。Ｇao潮后则感到疲倦而又无限舒爽。
3.Ｇao潮女人不美丽 在许多Se情刊物和宣传品中关于女性在性Ｇao潮时的形象总是像野兽一样的动个不停。事实上，这一情景更准确地是在描绘女性的性唤起，而不是性Ｇao潮。在Ｇao潮时，女性的每块肌肉似乎都变得僵硬和紧张，也就是说，大多数女性在Ｇao潮时是僵卧而静止的，如果继续运动的话，也趋于一种痉挛的性质，可出现角弓反张等举动。继续运动的女性恰好就是那些在手Yin时不仅依靠手也同时需要扭动身体的女性。处在Ｇao潮的女性看上去可不像平时那么美丽动人了，她们像癫痫一样抽搐、僵硬、面红耳赤、闭目张嘴、面部表情看上去是那么痛苦和可怕——扭曲得变了形并呈现一副怪相。有些人会因喉部肌肉的不自主的痉挛而发出呻吟声或喊叫，甚至会念念有词如“别停！别停！”等。那些语言是兴奋期或平台期的煽情或给男方的加油。有时这种表面上的静止不动会被误认为对性活动缺乏兴趣。其实，除非男性正在沉浸于自己的Ｇao潮之中，否则他们是会感受到女性的Ｇao潮体征的。当女性有意识地抑制自己的性反应时，Ｇao潮的体征就集中表现在荫道的收缩，这当然只能在性茭中由荫茎来感受了。对于不了解女性性生理表现的男性来说，很容易把兴奋期误认为Ｇao潮表现，或者相信女方故意的呻吟与抖动就是Ｇao潮。有些女性常常会意识到Ｇao潮表现会使自己显得那么不可思议，怕自己失去诱人的魅力而掩饰。虽然大多数女性对于在伴侣面前显露出Ｇao潮特征并不感到羞涩不安，但不排除确实有一些女性有顾虑，从而抑制自己获得Ｇao潮的机体反应。男性应在这一点上注意安抚女性的心理顾虑，使性生活完美。
4.女性对性Ｇao潮需求的强度 女性对性Ｇao潮的要求取决于她对性紧张的感受程度（即性感的强烈程度）、性紧张周期频率（上一次性活动之后的间隔时间有多长）、性紧张度受月经周期影响的程度、及她自己达到Ｇao潮释放所需要的紧张度水平如何。一些女性可能发现她并不需要在每次性活动中都达到Ｇao潮。她必须让她的性伙伴清楚地知道这一点，反过来也确认他能够理解这一点，并在她需要增强时，让她也能够得到充分满足。不少女性只能在达到充分的和最强烈的性紧张度的时候才需要多个性Ｇao潮。对于大多数女性来说，这种情况是很容易发生在月经来临之前或月经期间的，而在真正的排卵期却很少见。男女在性活动中最显著的差异就是女性具有连续达到多个性Ｇao潮的能力。女性在经历一次性Ｇao潮之后，在紧张度尚未降至平台期水平线之下时，如果再次给予适宜的刺激，就可以立即达到另一个Ｇao潮。而多数男子一旦She精后就进入所谓的不应期，需经过数小时或更久的休息才能恢复正常反应能力的，而女性却不存在这种现象。
5.可能出现的心理负担 在性茭过程中如果男女双方能够同时达到Ｇao潮，这将是特别令人陶醉的美好时刻。这种体验一般来说是令人欢迎和耐人寻味的，但它的出现往往是极其偶然性的，它决不能是每次性生活所追求的目的。因为男方在达到Ｇao潮时会趋于静止，荫茎变得十分敏感害怕摩擦，而女性却相反，大部分女子愿意保持会阴的运动，甚至是更迅速更激烈的活动，所以一对夫妻总是要求同时达到Ｇao潮时就会遇到这两种明显冲突的反应形式所带来的困难。同时这也会加重双方的心理负担，男女两人可能均要战战兢兢地承受“性表现能力差”的沉重压力，结果是没有任何一方能达到满意。
6.女性自身需要克服的心理障碍 女性在和男性有了肉体关系后，在精神方面仍有不少障碍需要自己去克服。首先在性茭时，因为女性处于接纳男性性器官的位置，女性容易抱有一定的抵抗心理和对怀孕的恐惧心理。其次，有些女性对婚外性行为以及瞒着父母过性生活所抱的罪恶感也会成为一种压抑自身内心冲动的牵制力量。其三，与旧恋人的一段灰暗痛苦的经历往往也会给她本人留下精神上的创伤，使她对有关性的东西产生强烈的厌恶感和恐惧感，难以正常地接触Xing爱——诸如此类，首先要做的是将自身从形形色色的性压抑中解脱出来，挣开精神上的枷锁。女性若要获得性Ｇao潮，必须对男性毫无保留，要舍弃一切客套的东西，将自己完全暴露出来，处于一种没有戒备的状态。如果女性获得了性Ｇao潮，便意味着她确实对男性完全以诚相见，男性由此深切地感受到“从此她便真正是我的人了”，他会激动无比。从而会进一步加深双方的归属感和亲密感。这种男女共同经过艰苦跋涉后取得的幸福，对男人来说是无法用其他东西来替代的。正如马斯特斯和约翰逊所说：性已经有所转变，过去男人把女人当作性对象，后来男人要为女人的性需求服务，现在是双方一起为性满足而努力。在某种程度上来说，女人应为自己的性Ｇao潮负责，特别是她的性观念要适应婚姻生活的实际，不应该为缺乏Ｇao潮而指责男人。如果女性不努力，男性在帮助女性获得Ｇao潮方面的能力可能是有限的。
7.男性性技巧对女性的心理影响 即使前几个方面都不存在问题，但如果作为性的主动方——男性的性操作太粗糙拙劣，女性仍很难迎来性Ｇao潮。这里所说的性技巧，不仅是指Zuo爱时的具体操作，也包含了男性如何使女性放松这一层意思在内。由于这种性技巧需由男性在反复实践中不断积累，因此，在当前提倡性自律的社会氛围中，男性要掌握它并非易事。男性要引导女性感受到性Ｇao潮绝非易事，因此出现了不少消极怠工的男性。举例来说，恋爱结婚的夫妻在结婚前没有体验到真正的性Ｇao潮，结婚后虽然可以不受限制地享受Xing爱，但倘若在妻子获得性Ｇao潮之前丈夫便对Xing爱感到厌倦，这对夫妇则有可能终生处于一种没有Ｇao潮的性关系中。不少结婚数年的妻子如此抱怨自己的丈夫：“所谓丈夫其实是很自私的动物。想要时，毫无前戏便一下子进入，射完精后就立刻自顾自地睡了。”不论学历或收入的高低，任何地方都有在Xing爱上十分自私且技巧贫乏的男人。事实上Xing爱与其本人的学历和地位并无任何联系。与学历、地位这些外在的东西相比，人们在Xing爱中的表现更能真实地 反映出自我的价值。
变幻不定的消退期
消退期是性反应周期中时间变异很大的一个阶段。性紧张的生理残余缓慢消散，而解剖上的肿胀消退只有在所有刺激方式都全部消退之后才能够完全达到，消退期包括消除兴奋期和平台期发生的一系列身体变化。对于男性来说，在Ｇao潮之后会感到平静和困倦欲睡，在心理上和生理上都能迅速地复原到性唤起之前的休息状态。反之，女性要回到这一水平则相当缓慢。如果女性已经达到Ｇao潮，她将如上所述在消退期经历相当延长的性器官上的乐趣，在这一时期的任何片刻她都能够再次被带向Ｇao潮。参加历次调查的大多数女性并没有认识到这一事实，所以她们说只向往一次Ｇao潮，这也是由传统和文化的限制所造成的。
过去普遍流行的观点是女性获得一次强烈的Ｇao潮后就达到充分的满足。它起着如同强效镇静剂一样的作用，使女性的性紧张有几天得到缓解，现在看来这是十分荒谬的。实际上，Ｇao潮并不能从生理上使女性回到未唤起的状态，只不过是回到Ｇao潮前的兴奋期水平。迅速伴随每次Ｇao潮之后的静脉Ъo起组织的重新填充、扩张造成充血和水肿，并进一步加重了组织的张力，向盆腔供应的血液和水肿液是不会耗竭的。结果是女性获得的Ｇao潮越多，其程度也就越强烈。
女性在恋爱先初可以在缺乏任何Ｇao潮表达的情形下达到感情需求上的满足，但若是长年累月的常常在性唤起和性茭之后缺乏肉体或感情的反应，她将难以维持这种满足。女性通常认为她已得到满足，这是因为她根本没有意识到她的Ｇao潮能力的程度。然而，对于大多数直觉地感觉到能够满足的女性来说，这种情形并不会对她们造成太大的心理打击。
虽然大多数女性表示一次Ｇao潮后就得到满足，但是她们并没有表示她们已恢复到相对缺乏敏感性的状况。她们往往感到脆弱、强烈渴望紧密的搂抱，好像更加兴奋或在片刻睡意后感到非常清醒和充满活力。这些反应都代表着持续的兴奋，当然兴奋的程度是有所不同的。在获得Ｇao潮过程中身体较活跃的女性在Ｇao潮后身体的感受也会更满意。在Ｇao潮后身体有放松感，但这取决于性经历的敏感程度和持续时间。从张力缓和的意义上说，性Ｇao潮和体育锻炼具有很多相似之处，激烈的性活动可能是许多女性得到的最令人敏感和愉快的锻炼。
事实上，只要女性希望，她们就都能获得多次Ｇao潮，然而这并不意味着只有获得的越多才越好，也不意味着女性没有获得或不希望获得多次Ｇao潮就是不正常。问题的关键在于许多女性往往没有意识到自己的这种能力，因此也就限制了她们自己。获得多次Ｇao潮的决定必然是取决于她们的知识，但也存在选择权，还必须取决于她们对所掌握的知识运用的勇气。
男性性Ｇao潮
马斯特斯和约翰逊除对男性性Ｇao潮的生理过程作了探讨外，也对其心理成分作了分析，并把Ｇao潮经历的客观和主观因素联系起来进行讨论，特别是深入地考虑了主观因素。男性性Ｇao潮与女性性Ｇao潮的最大差异莫过于Jing液的排出。但就Ｇao潮的意义而言，要看他的心境是否愉悦。男性最大的成就感莫过于女方能够在肉体上接受自己。然而这仅仅是事情的最初阶段，只要双方认为性Ｇao潮的获得是“上床”的目标，那么在它没实现之前，男人总认为两人的关系尚未真正建立，为此会产生一种若有所失之感。男性只有在引导女性到达性Ｇao潮后，才会打心眼里真正感到“自己终于成为一个真正的男人了”，并且引以为豪。为此，男人也不遗余力地去努力完成这项使命。
性Ｇao潮生理
男性性Ｇao潮的生理过程包括：Jing液成分自附性器官（附睾、输精管、前列腺、精囊腺、She精管）向尿道的前列腺部（后尿道）排放，及Jing液通过前尿道向体外排出的两个阶段。She精活动可能与最高水平的大脑皮质活动有关，也可能是简单的神经肌肉反射活动。第一阶段：She精过程的第一阶段起始于以Ｇao丸输出小管为起点的附性器官的收缩，包括附睾、输精管等。通过直肠可以检查到前列腺在She精时有规律的、重复的收缩。首先排入尿道前列腺部的Jing液成分是前列腺液，然后是输精管壶腹部内容物和精囊腺内容物。前列腺液的排出不是一次性的，而是反复发生的。当Jing液在尿道前列腺部汇集时，尿道球腺可不随意地扩张2～3倍。这种扩张预期发生在第二阶段的尿道排出性收缩时。在正常情况下，She精开始时膀胱的整个内括约肌是密闭的，这样就有效地防止逆行She精的发生和Jing液与尿液混合的可能性。第二阶段：这个阶段是以膀胱外括约肌的放松开始的，这就使Jing液内容物流入扩张的尿道球部和尿道荫茎部，会荫部肌肉、球海绵体肌、坐骨海绵体肌和尿道括约肌的收缩推送Jing液前进，尿道球部有规律地收缩也起到“推波助澜”的作用。它们产生的压力相当强，以致荫茎尿道部最初两、三次的She精收缩能把Jing液有力喷射出去，如果不受阻挡的话，Jing液可射出30～60厘米远。许多30岁以下的男子，具有频繁She精的能力，其不应期很短。然而这种现象在30岁以后则很少见到。随着每一次She精，Jing液体积逐渐减少，男性的性心理和性生理对性刺激的抵制则不断增强。没有资料表明一个健康男性在反复She精之后会遗留什么肉体的痛苦。因此，那种认为手Yin或性茭时的She精会使体育训练中男子的机体状况受到损害的说法是没有根据的。根据生理学观点，男性性Ｇao潮经历是通过血管充血和肌肉紧张体现出来的整个身体的投入，其表现是变化多端的。值得注意的是，男性She精反应常常把注意力从全身心投入上引开，从而使之趋于失色。[上一篇][下一篇]性Ｇao潮的主观意识
男性在She精生理过程的两个阶段可特异性地与性Ｇao潮经历中主观感受的发展联系起来。于是性Ｇao潮的心理便也有了两个“活动”阶段。 第一阶段：男性在感受到“She精即将来临”的时刻，恰在She精生理第一阶段开始之前一瞬间。在这种感觉出现之后的两秒钟左右开始正式排精。也就是说，很可能是尿道球部的扩张、Jing液成分在尿道前列腺部的聚集，引起本体感受器的知觉并造成这种She精不可避免的感觉。这种感觉也就是快感的极致。 第二阶段：这个阶段正是完成She精过程。男性在She精的一瞬间，其主观的快意感受同样也分为两阶段：先是感受到尿道括约肌有节律的反复收缩，这种感觉从Jing液排出过程开始至排出终结为止，即由强至弱——最初二、三次收缩十分有力，然后逐渐减慢、变弱，最后简直不是射，而是流出；其次是She精时伴有的性快感，这种性快感的主观感受开始时强烈，之后也显著下降，性快感含有对Jing液体积的判断（排出Jing液的体积越大，所伴有的性快感也越强）。如果把禁欲较久后的第一次She精和在消退期后不应期刚结束不久的第二次She精的感受相比较一下，就能分辨出它们的不同。在同一次性活动中，如果男子有二或三次She精情节，他就能体会到第一次She精能获得更大快感。这种主观认识与女性恰恰相反，女性往往认为最后一次Ｇao潮更令人满意和富于快感。 应该强调，随着She精过程的进展，第一阶段对收缩的感觉与第二阶段对Jing液体积的感觉便融为一体了。收缩感觉常常占主导地位，因为它从一开始到第二阶段中都持续存在。 男性性Ｇao潮第二阶段中两种感受的主观过程，与女性第二阶段两期收缩和有规律震颤的主观感觉，可以作直接对照。与女性性Ｇao潮经历能受外来心理刺激干扰相反，男性Ｇao潮一旦在附性器官的收缩发动之后，就不再能控制、拖延，只能把Jing液排净为止。外界刺激再强，也无法阻断这一过程的发生。
性Ｇao潮实现的社会因素
一般地说，人们所接触到的文学作品大多数是对女性性Ｇao潮给予极大关注，但却很少注意男性在性Ｇao潮中的She精。这与人们所处的社会文化和性别等级观念等因素不无关系。
首先，因为She精是生命周期的根本性需要，所有文化都接受这一点。虽然从性学上专家一直倡导相关的对She精频率进行控制，并指导She精的时机，但是并不能抑制She精过程。这种She精的必然性已经减轻了男性的社会心理压力，但这种压力却一直影响着女性性Ｇao潮经历。
其次，文化压力一直集中在Ъo起的生理过程而不是She精。女性对性表现能力的畏惧，对能否达到性Ｇao潮有直接影响，而男性对性表现能力的畏惧则与达到和维持Ъo起有关，但始终相信性Ｇao潮是容易达到的。男性能Ъo起，却不能达到Ｇao潮（即不She精）的情况是很少见的，以致于在社会心理影响的讨论中是没有其地位的。
社会心理研究在男女两性的最主要区别就是男性不必担心Ｇao潮问题，因为它总会自然而然地发生，而女性则要为获得性Ｇao潮而努力。分为两个阶段的男性性Ｇao潮可以通过一条特定的生理反应链和相关的主观感受过程加以识别。因此，对于男性性能力的文化关注是集中在Ъo起的形成与维持，而不是性Ｇao潮的获得。
对男子性Ｇao潮的释疑
有个女作家在一部爱情小说的后记里说了这样一句话：“和女性比起来，男人真的是再简单不过的东西。”此话当然是有些偏激，但想想现在整个社会对男性的认知，似乎所差也不甚远。仅在男、女性Ｇao潮的比较上，女性值得探讨的话题就很多，而男人，除了荫茎抽送，就是排精，这似乎就是最完整的解释了。事实是这样的吗？我把一些临床的问题带到本书来，为读者做一下补释。1.Ｇao潮并不意味着She精一般认为，男性性Ｇao潮是以She精为标志的，所以过去始终把Ｇao潮与She精等同起来，那么学术界对男性性Ｇao潮又如何定义呢？其实，它们可以同时发生，也可以彼此分离，不一定是一回事。男性在伴随She精的Ｇao潮之后有一个不应期，这时男性将对任何性刺激缺乏进一步的反应能力。而有些中年男子在多次性Ｇao潮时，他们可在She精前先注意到一至几组荫茎一阵阵的节律性收缩——即不伴随She精的性Ｇao潮，直到最后一次Ｇao潮时才让它She精，这就是少见的多次Ｇao潮及Ｇao潮与She精相分离的典型例子。合理的解释是：当男性达到性Ｇao潮而又没有She精时，男子的Ъo起并没有消失，所以他们仍能继续进行性活动。又如有些女性具有射液反应但通常都不把射液与Ｇao潮划定为同一反应。因此男子也可以学会区分She精与Ｇao潮的感受，分别或同时享受这两种反应和感受。还有一个例外是青春期到来之前的男孩，他们的生植器在摩擦、压迫等刺激下可以发生性Ｇao潮的节律性收缩，但由于他们尚未达到性成熟，所以并不能She精；再一方面，男性也可以在根本没有性活动和性Ｇao潮的情况下She精，如在恐惧、焦虑、电击等非性刺激下发生She精，这时显然没有Ｇao潮体验。2.Ｇao潮体验各有偏好有人认为，男性在性茭时所能得到的将是最强烈的Ｇao潮。这个观点至今还没有得到真正有说服力的医学印证。性Ｇao潮除了我在上述讲的生理反应外，它还是一种主观的快感体验。以何种性活动方式带来的性Ｇao潮体验更强烈，这取决于个人的偏好。每个人在不同时机、不同环境、不同对象等情况下的感受也不一样。比如当有的男性和妻子的情感有了距离或总抱怨配偶配合不够时，他自然对性生活的感受出现减退，甚至厌倦与配偶过性生活，觉得还不如自己自蔚，因为不必考虑对方有什么感受或能不能满足对方的要求。这些男性自然会认为在自蔚的方式中能体验到最强烈的性快感。因为能完全控制自己，而且在这个时期能充分幻想。当然，更多的男性则认为性茭的性Ｇao潮更令人满意，因为它是一种彼此的分享，它所带来的温暖和满足感是自蔚所不具备的。有些男性会觉得接受Kou交更让他们产生优越感，更能感受到来自女方的浓浓爱意。3.抽送是“Ｇao潮方程式”吗还有人认为男性的性Ｇao潮来得很容易，他只要在性茭时频繁做抽送动作就可以了。但在临床上却可以见到两种情况：第一种情况是有些人在新婚时不懂得荫茎Сhā入荫道后还要进行反复的抽送，而且只有经过一段时间的摩擦才能达到性Ｇao潮并She精。由此可见，抽动并不一定是男子的本能。性反应（如Ъo起）是天生的，它不需要学习就能获得，男性胎儿的荫茎在子宮内便具有Ъo起功能，可是性行为却是后天经学习后才掌握的。大多数男孩在成长过程中都会或早或晚地体会到摩擦生植器能带来快感，他们从此便会充分利用这一知识来满足自己对性快感的需求，自蔚时和性茭时的摩擦基本上是一致的。结婚后，大多数人或是自动完成由这种摩擦方式向另一种摩擦方式的转变，或是经过某种途径才学会新的刺激方式，但这种自幼的学习过程可能早已被淡忘了。结果给人一种抽送本能的假象。第二种情况是有些男子的性Ｇao潮阙值太低，在荫茎刚刚Сhā入或在Сhā入过程便已She精，甚至在Сhā入之前一见到或一接触到女性的身体时便已She精，这在临床上称为早泄。所以在不抽送的情况下男子也可以有性Ｇao潮。再有就是梦遗，男性可以在睡梦中或睡眠中无梦的情况下达到性Ｇao潮而遗精，这时也没有抽送动作，而且其性Ｇao潮的感觉也是闪电式地一晃而过，实在是乏味。4.She精与寿命无干有人担心性生活时She精会缩短寿命而产生恐惧心理，导致夫妻之间不敢进行性生活，既使有偶尔的性茭，也不敢She精，也有人持“Jing液宝贵”论的心理，这些都可能引发恐惧性的阳痿。“Jing液宝贵论”的观点古已有之，古代医学中有过一种错误观点，认为Jing液比血液还宝贵，说“一滴精，十滴血”，甚至“一滴精，三十滴血”，房事会大伤“元气”，崇尚“惜精”，以保存元气。古代还曾宣扬过“性茭百次不She精”则能延年益寿，甚至“羽化成仙”的荒唐说法。这些的错误认识都源于古代科学的不发达，人们对性和生殖有一种神秘、崇拜的感受，于是把Jing液看得神奇无比。现代医学早已验明，Jing液的基本成分与血液、唾液等其他体液没有太大的区别，只是其中多含了精子而已。古代还有一种错误理论，认为“忍精不射”便能“还精补脑”，甚至画出从“肾”到“脑”的传导线路。现代医学早就否定了这种说法。有的人还认为人一生的性茭次数有极限，一旦完成即定的She精次数，男人便丧失性能力，这同样是一种迷信的观点。男女在性茭过程中，如果尚未达到She精阶段就中止性茭的话，称为不完全性茭，这会使夫妇双方在性茭过程中得不到身心的充分满足，故而有害无益。而女方往往会对这种性生活方式感到厌倦，因为她们很难达到性Ｇao潮，无法获得充分的性满足。除此之外，女性在不能获得性Ｇao潮时也会因充血不能及时消散而出现种种不适，如腰痛、下腹痛、头痛、失眠、易怒等。因此，想通过不She精而延年益寿是不可取的，也是不可能的，这不仅不能达到预想的目的，还会产生诸多意想不到的副作用，甚至影响夫妻双方的身心健康。精子的不断生成与Jing液是否排放无关，不论你是否She精，精子都不会停止生成，若精子总不排出，它们就会在附睾、输精管中老化、死亡。所以She精或不She精都不会影响精子的发生与成熟，当然也不会影响寿命。实际上，适度的、和谐的性生活只能使人们性情开朗、精神爽快，增强对生活的热爱。5.遗精只是健康的无奈有很多家长因为怕孩子们“中毒”，便不允许孩子们认识人体——尤其是异性的身体。孰不知孩子受了压抑，其好奇心就会更加膨胀。他会偷读，偷看，并且作种种猜度。动物的交配也会引出他的种种“不洁”的联想（性幻想）……有的还会背着大人做出不轨之事。随着孩子年龄的增加，对异性性器官的神秘而产生的好奇心也在不断增加，加上守旧的父母禁止孩子和异性同学接触，使他们的好奇心得不到满足而感到更加痛苦。接着他们又学会了手Yin。手Yin的问题我已经谈了不少，但手Yin而导致的遗精又会让他们极度恐慌，这成了许多豆寇青少年的心病。加上一些街头广告中不断冒出一些专治遗精的处方，更使青少年误认为遗精是一种病或是因为自己思想不健康所致。其实遗精是男孩子青春期的正常生理现象，它不是男孩子胡思乱想就能想出来的。到了青春期，他不想，也要发生；没到青春期，不管他怎么想（或手Yin），也是不会发生的。遗精是自发的不随意的反射活动，它不是人的意志所能控制的，更不是像有些人吹嘘的他能根治遗精。遗精经常在晚上做梦时发生，又称梦遗。遗精频率因人而异，常与人的身体素质有关，一般都在正常范围之内。有时，身体越健壮，越容易发生遗精。遗精可以在一定程度上解除体内积累的性紧张，造成生理上的平衡。青少年也可能梦中因紧张而遗精。应该说，孩子对性知识的需求是大人想压抑也压抑不住的，你不对他们进行科学的、正面的性教育，他们就会从不正当的渠道去寻觅，结果往往和大人的初衷相反。由此可见，禁锢不可能带来积极的效果，只能适得其反。[上一篇][下一篇]多次性Ｇao潮
马斯特斯和约翰逊在《人类性反应》一书中提出女性在一次性活动中只要能受到持续和有效的性刺激的话，她们具有连续获得多次性Ｇao潮的能力。也就是说，在性Ｇao潮之后她们不具有像男子那样的“不应期”。男性在不应期时，不论再给予什么样的有效刺激，他们都不能再次Ъo起，只有等不应期过去之后，他们的Ъo起能力才能恢复。
为什么男性有不应期而女性却没有不应期呢？这一现象至今尚未揭开谜底，一个可能的解释是男性She精而女性不She精。男子在She精后，附性腺的液体通通排空，这通常需要一些时间使之得到补充和再分泌，对年轻人来讲它大约只要几个小时，对中老年来讲它可能需要十几个小时至几天时间。既然女性不She精，也就没有这种胀满排泄欲，所以她们的性欲似乎不如男性那么强烈和急迫，在性Ｇao潮之后她们也就不需要得到分泌物的补充，因此也就不存在不应期。
女性多次Ｇao潮之我见
虽然女性有多次性Ｇao潮的能力已为大多数人所认同，但仍有大量女性没有认识到她们有获得多次Ｇao潮的能力，她们甚至没有觉察到自己唤起后的兴奋是持续性的，似乎还存有一种对获得一次以上Ｇao潮的可能性的无意识反对。
如果男性只能获得一次Ｇao潮，那么女性要求多次Ｇao潮是否显得太贪婪、太过分，并形成对男性能力的有力的挑战呢？她们是否会显得不正常或性欲亢进呢？即使在手Yin时，女性也会对要求一次以上的Ｇao潮产生一种忸怩的或内疚的感觉，因此她们与伴侣在一起时往往感到难以启齿。她们常常把主动权留给对方，并按照男方的情况来调整自己的要求，持续不停的爱抚会像达到Ｇao潮一样令她们满意。
由于有些女性根本不知道她们可能得到多次Ｇao潮，所以对多次Ｇao潮的提法感到困惑不解，甚至把Ｇao潮时的每次肌肉收缩理解为一次又一次的Ｇao潮。
还有些女性把多次Ｇao潮与连续Ｇao潮相混淆了。连续Ｇao潮指的是在每次Ｇao潮后你必须间歇若干时间直到你觉得又回到敏感点，并重新刺激以便达到另一次Ｇao潮。当感觉重新集中时，再刺激后达到Ｇao潮的时间大大缩短，而如果敏感点尚未恢复时，再刺激使感觉变得混淆和迟钝，于是不可能出现下次Ｇao潮。数次连续Ｇao潮增加了兴奋程度，所以你会注意到敏感点在生植器区域向下向内不断深入，其快感逐渐变得融合了。而多次Ｇao潮（又称Ｇao潮状态）则是在不间断的刺激下迅速达到一系列的若干个Ｇao潮过程。
近年来医学界在提出荫道G点的问题和有些女性也能在Ｇao潮时射液的问题后，人们的看法开始发生改变。专家认为刺激G点引起的荫道Ｇao潮往往也是一次性的，终止性的，女方不再有第二次Ｇao潮的需要。由于有些女性也能在G点Ｇao潮时射液，这也就存在类似的不应期问题，所谓终止性的，是不是就是不应期呢？遗憾的是，目前尚无这方面的资料可供研究。
男性究竟有否多次性Ｇao潮
马斯特斯和约翰逊认为男子不能获得多次性Ｇao潮，而威廉？哈特曼却在他写的一本叫《个个男人做得到》（《Any man Can》）的书中声称“只要敢于尝试的话，任何男性都不难做到这一点”。现实生活中也有不少男性宣称自己可以做到这一点。
邓恩和特罗斯特（1989）在一项描述性的研究中探讨了男性多次性Ｇao潮的问题，他们并非试图从统计学角度分析到底多少男子能够具有多次Ｇao潮的能力，他们只是描述和讨论了有些男性能够在一次性活动中通过不同的方式获得不止一次的性Ｇao潮。他们的研究样本是21位年龄范围在25～69岁的男性，这些男性是由于他们的女伴确定，这些女性都具有丰富的性经历，她们对这些男性的性能力远远超过她们过去的伴侣感到十分惊奇。作者分别与这些男性和他们的女伴进行访谈并收集详细的资料，但无法收集具体的生理学资料。这一样本显然不具备代表性，研究也仅仅是描述性的，但其结果却很有趣。
研究提出的问题多于所得到的答案，但它的确使人们的注意力集中到一个具有重要的理论和实践意义的话题上。调查研究的结果表明，其中13位男性声称他们总是具有多次性Ｇao潮；其余8位男性是在年龄超过35岁之后才具有这种能力的。在后面这8位男性中有6人是碰巧经历了多次性Ｇao潮，但自从有了这种体验之后，他们一直坚持这样做。这21位男性中的多数人声称在不失去Ъo起的情况下，他们能够经历2～9次性Ｇao潮。有些男性在每次性Ｇao潮时都能She精；有些人只是在最后一次Ｇao潮时She精；有的男性在第一次Ｇao潮时有部分地少量She精，到最后一次Ｇao潮时充分She精。
在这一样本中，没有哪个男性能够在所有性机遇里和与所有性伴侣在一起时都能获得多次性Ｇao潮，他们都需要熟悉的性伴侣，情感亲近，彼此没有强求的气氛，对方具有良好的性反应能力，以及喜欢长时间的娱乐式的性活动。
过去都说男性She精是性Ｇao潮的标志，那么这里的多次Ｇao潮与She精的关系又为何如此复杂呢？其标准是什么呢？原来他们的标准是荫茎节律性收缩，不过这是一种与She精不同的收缩，它很微弱，收缩次数也只有少数几次。这一研究发现了这样一个事实，即这些男性不存在实际的不应期，很容易达到新的性唤起。无论如何，人们对男性多次性Ｇao潮的科学知识仍是十分贫乏的，要想揭开这一奥秘还有待更深入的研究。
全书完
0 0