何敏今天以及相当长的时间里就要攻克飞毛腿，像是昨天的折返跑有个毛用，跟飞毛腿长跑相比那是一边去，此外他就锻炼游泳，游泳也是王牌之一，对体能的效果甚至比长跑更好，也是更加累，更加痛苦，更加困难，更加人间地狱。

如果还有体力的话继续力量训练，最后一天的余下时间用来锻炼不需要体力只需要耐心与动作完美水平的热身等等。

上学的时候一些身体课程老师每天都说，热身运动每天做一万次也有巨大效果。可是谁能做到呢？

何敏现在轻轻松松，有时间一亿次都是，一句话：执行……热身运动！

真他妈是一句话哦。

而飞毛腿特­色­之下的西南王国超级马拉松，也是冠军之路上的项目之一，那就是10万米起的基本挑战，直到100万米。

此刻计算，自己跑过100米算是11秒，10万米是100米的1千倍，1千个11秒是11000秒，等于183分钟，2个小时（本世界），如果跑完一百万米就是20个小时。

而何敏决定通杀冠军之路上的马拉松项目，嘿嘿，这是不用解释的，人家一百米跑5秒都OK，但没有爷爷稳定啊！

“爷爷我出去了！吼吼！”

热身运动到一定水平，何敏就在时间属于天还没有发亮，在一些夜生活达人中还属于夜生活的时间冲了出去，一路怪叫着狂笑着。就是从这一天开始辛苦­干­活的葡萄园工人失去了安静的清晨。

十个小时以后，004班的魔鬼之一，刚刚赶来的罗大炮监督004班一个不少的学生们开始了每天都要进行的一万米，女生跑一千米，或者自己可以加难度。

他们也做着热身运动，此刻天气已经十分炎热，做运动自然要在外面做，从冷气世界到酷热地区还不能用冷气设备天兵天将十分叫苦。

何天兵找了何敏以后没有发现顿时对罗大炮兴奋的道：“炮！你看见了没有？班长，班长他妈不在~我们也不做了！”

罗大炮十分无奈的对何天兵道：“兵哥你知道吗？你大哥从凌晨开始到现在一直在奋斗身体课程了，他一直在跑马拉松。是绕着庄园跑，一次十万米。他已经跑了多次。虽然我也不相信。反正你这里等会儿就看到了。”

“哈哈哈，炮又在吹牛皮了！”何天兵笑得抓住肚子笑足了几分钟，但是几十分钟以后他傻眼了。

一条风光无限好的庄园公路上，附近有风，热乎乎的风吹着一个湖泊，颇为诗意，只是太热。

而他正在慢吞吞的奔跑时，只见人群一阵惊呼，听到一个沙哑的声音喊着：“快点让开！”然后何天兵就看见自己不成人形，就穿一条短跑裤子，鞋子也是破破烂烂、至少脚趾头露出来的大哥，像是一个红­色­的人，一个汗水中的人，然后保持惊人高速的一闪而过，他的速度超级快，奔跑的态度是非常拼命而标准的一种超凡运动能力之表现，每次抬腿都是非常高，非常猛烈，像是去救火——不，投胎。

更加不可思议的是，他沿着此刻的上坡道路往下面去，以更快的速度跑了数千米之久，直到消失在何天兵眼中。

“刚才那个**是谁？他跟我这么装逼耶！我家里还没有看见过这么狂的玩意！”

何天兵无法相信那是自己大哥，怎么可能，自己那么卖萌的水灵灵的大哥哪里是那个……红皮肤难民？

“他就是何敏，他正在进行你不知道，我也不知道，但是书里很多的超凡运动表现，那是忘记一切痛苦尽情投入的进化之路！我为他骄傲！他真是伟大的传奇班长！”

罗大炮看起来想要哭一样。

不过何天将一针见血的道：“罗老师高兴死了，因为何敏在身体课程上牛B，他能拿到好多奖金，以及名誉。”

“切，那不是我老大，别跟我装逼，我何天兵这对眼睛看破一切迷雾的真相！看尽天下谎言！”

第二天的几乎相同时间里，这一次何天兵更加清楚的看到了他最近开始消失不见的大哥。

大哥、今天的更加明显的红­色­野蛮人还对他一笑而过，笑容十分豪爽，不过何天兵还是轻松的笑道：“又有个**对我装逼了。等等，我怎么说‘又’？”

第三天的又是相同时间里，今天轮到一些身体课程的游泳项目，这一次何天兵等人无话可说的看着老大就像是一个怪胎一样，游泳的速度居然比他们玩水上摩托差不多，更加夸张的是，江湖、哦，大厦传言：老大又从“夜里”出发，绕着庄园游了到现在中午时间将近几十万米？

嘿！

真他妈吹牛高手班长何敏！

不是亲眼所见何天兵不会相信的，可是那么快的游泳速度还是奔跑他根本跟不上，跟不了一分钟。

第四天开始天兵天将很多人习惯了班长何敏每天都在消失的事实，反而生活更加美好了，除了买单机会也是更加少了。

这一天也是伍老师等老师们又一批大约五六百的度假群赶到大厦里来了，然后她们只是听说了以后就“遗忘”了班长何敏，嗯，高级商店的相同待遇的珠宝补贴给我们就好了，其他不重要，奋斗确实是一件好事情，但您能不能别把自己晒成，红­色­野蛮人？

伍老师想要看到何敏也是比较困难但她不会去外面找人家的，晒黑了怎么办？

如此再过三天，何敏的奋斗风波已风平浪静，普遍很肥胖的贴身保镖们也是开始享受安静的美好的夏天，老大这般奋斗无所谓，反正在大厦外面的时候跟不上也不用去，最多就是大厦附近一些牧场牛马巨大棚子里健身的时候大家去附近做一下贴身保镖的工作。

而这个时候，还是有一个人终于发现了一个堪称石破天惊的发现……

PS：第三更。

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