显然，慕容语萱是有拳术基础的。在看完一边拳谱之后也是给方chūn讲解起来，虽然有些临时抱佛脚的嫌疑，不过指导方chūn却也是足够了。

虽然只是一部人级功法，但是却相当厉害。在慕容语萱的施展下，动静相间，刚柔相济、姿态翩然，仿佛是跳舞一般，只是其中暗含的杀机却也是无比恐怖，让方chūn明白了其中的一点jīng髓！

此道拳法一共十二式，方chūn想要一次xìng练全是不可能的，只能一个一个来。

而拳法的第一式俯仰開合，是以外形肢体的旋转，上下起伏带动胸腔肌、前锯肌、肋间肌，肋间外肌、背阔肌，肩、颈、上至头，中至腰、髋关节，下至足指指尖在同一时间运动，调节肺、心、肝、肾功能的yīn阳平衡，开合上下十二肢节沟通十二经络，入里出表，通上达下，以达到协调统一。再配合jīng气流转，方chūn只感觉出手速度和移动速度大大提升。

在慕容语萱的纠正下，方chūn也是很快就掌握了这第一式，不过想要熟练使用还需要一些练习。

但就算是如此，方chūn的实力依旧是呈几何上升。因为之前方chūn不懂武技，虽有象气境界的实力，但不懂运用，只会依靠蛮力。但现在学了拳法，懂得如何使用力量之后，战斗力也是疯狂飙升。

就在方chūn一遍遍演练之时，陈秋菊从商铺的后门快步走来，在慕容语萱的耳边说了些什么，慕容语萱也是脸sè一变，对着方chūn道：“方chūn，你继续练习吧，我还有些事情，就先走了！”

“好！”方chūn也没有多说什么。

慕容语萱和陈秋菊离开之后，方chūn也是停了下来，看向在旁边练剑的沈怡道：“怡儿，问你个事情！”

“什么？”闻言，沈怡也是停下了舞动那把两百多斤的巨剑。

方chūn道：“之前你说慕容小姐拿出这两部法诀放弃了什么？”

沈怡看了方chūn几眼，最终还是说道：“你知道我们这次为什么去暮sè森林吗？”

“废话，肯定不知道！”方chūn白了她一眼回答。

沈怡拉着方chūn小声道：“是因为慕容姐姐的父亲中毒了，需要一种特殊的草药，这种草药只有暮sè森林才有，所以我们团几乎倾力而去，就连慕容姐姐也亲自前去！”

“得到草药了？”方chūn问道。

沈怡点点头，回答道：“而且看样子也有用，否则慕容姐姐最多拿出人级高阶的功法！”

“那你说的放弃什么，是什么意思？”方chūn有些疑惑。

沈怡解释道：“人级功法乃是稀有功法，没有大贡献之人根本没有资格修炼。即便是慕容家族的子弟，在没有贡献之前也只能修炼凡级高阶的功法。慕容姐姐最厉害的也不过修炼了一部人级中阶的功法，而这两部人级高阶的功法，想来是将之前的所有贡献全部拿出来，才能得到，并且让家族允许传给你修炼的！”

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