求个推荐票和收藏～～～－－－第二天清晨，张明在龟山山顶找到一块平整的岩石，看看天­色­差不多了，将五柱凝神香以五行方位Сhā在自己四周，点燃后开始打坐冥想，控制体内灵气的流动

清晨的第一缕阳光可以加快空气中稀薄灵气的吸收，蕴含了天地­精­华的灵气渐渐的开始围绕着张明的身体加速旋转，带动凝神香发出的暗香一起旋转，渐渐的靠近张明的体肤Ｄｍ

此时张明体内正控制着紫­色­灵气聚集在冲门­茓­冲门­茓­在腹股沟附近，属于足太­阴­脾经.在孙少爷体内就感觉到了，冲门­茓­最适合向外扩散，因为它在多处经脉重要结合点附近，和江城在中国地图上一样，九经通衢，可以方便快速地完成­阴­经和­阴­脉的搭桥相通连接

天还没有亮，这是黎明前最黑暗的时刻，黑夜意味着­阴­气正浓，此时正是打通任脉的最好时机！

任脉起于胞中，下出会­阴­，沿**，沿着腹部和胸部正中线上行至下颚部会­阴­­茓­是人体重要的­茓­位，在生殖系统中有养生之本的作用

紫­色­灵气此时正在冲击会­阴­旁的曲骨­茓­，张明体内灵气飞速流动，用黄­色­灵气保护自己的心神和重要­茓­位，任由紫­色­灵气在腹部气海中疯狂旋转，像是急速飞转的砂轮一样，汇成一条源源不断的灵气流，一点一点强行制造通道

此时龟山山顶刮起了一阵阵凉风，围绕张明身体的灵气带动天地灵气旋转，如果外人看见，张明现在正处在一处漩涡风暴的中心

体内灵气在气海中仍然不妄转着，张明忍受着腹部剧烈的疼痛，就像一个人强行拿着一根粗棍子Сhā入身体里，明明没有通路，还偏偏不停的转动深入，而且这种疼痛是持续不断的，不像那个膜一样，破了疼一下之后就可以长驱直入

汗水大颗大颗的沁出，在清晨山涧的冷风刺激下，张明赤­祼­的皮肤上几乎结冰，此时远方天边处露出一丝黄­色­光芒，太阳马上就要出来了，这个最黑暗的时刻就要过去了，如果此时还不能打通任脉，恐怕就再没机会了

张明咬紧牙关，紫­色­灵气再一次疯狂加速旋转起来，冲门­茓­像是被一只大手挤压一般，­茓­位中紫­色­灵气不顾后果的冲向曲骨­茓­，巨大的疼痛让张明忍不住叫出声来，此时腹部会­阴­处像是被人大力拉扯一般，张明的小兄弟急速充血坚挺起来，蛋蛋冰冷，吓的他魂飞魄散，要是经脉没打通，小兄弟先完蛋了，那可就真正得不偿失了啊

没想到这一惊一乍之下，任脉通道已经被紫­色­灵气冲破，会­阴­­茓­充斥着大量紫­色­灵气，想要沿着任脉冲击头部，要是真冲上去了可就要了他的命

张明顾不上检查小兄弟的死活，连忙控制灵气回收，惊喜的发现任脉中的紫­色­灵气已经可以正常回到足太­阴­脾经来，这么说来，一定是任脉打通了！

现在清晨的第一缕阳光已经照­射­到龟山顶上，最黑暗的时刻过去了，空气中阳气渐生，伴随着阳光灵气继续集结，张明一鼓作气，控制紫­色­灵气来到足太膀胱经的会阳­茓­处，冲击督脉的长强­茓­

督脉行于背部正中，与任脉平行，与肾有紧密联系，可以调节全身阳经气血只有打通了督脉与阳经的直接通道，那样才可以参与到人体气血运行张明依葫芦画瓢，腹部气海中的紫­色­灵气逆时针旋转，从会阳­茓­开始发起冲击

阳光照­射­在张明身上，空气中旋转的灵气似乎可以用­肉­眼看见，争先恐后向张明体内涌入获得了这一丝生力军，张明浑身轻松了不少，疼痛也不再是无法忍受，经过五分钟的煎熬之后，督脉也顺利打通

收回紫­色­灵气，张明控制黄­色­灵气参与全身气血运行，将扩展的任督经脉通道稳固下来，惊喜的发现，气血运行本来只能在正十二经中循环，现在也可以分出一部分进入任督二脉

《灵枢脉度》说：­阴­脉荣其脏，阳脉荣其腑，如环之无端，莫知其纪，终而复始其流溢之气，内溉脏腑，外濡腠理意思就是说人体中的五脏六腑如果通过经脉的运输灌养气血，人就会强身健体

如果是习武之人掌握的内劲内功，打通任督二脉后就可以将原本只存在于十二经中的内劲通过任督二脉扩散到全身储存

用现代科学解释，打通了任督二脉，就是一个质的飞跃，人的实力可以迅速从三五电池变成了南孚聚能环，从小河流变成了大湖泊，从A罩杯变成了咳咳

平复了激动的心情之后，张明还是老老实实打坐稳固境界，早上的第一缕阳光已经照在全身上，空气中已经充满了龟山上的正能量，打坐和打拳是必不可少的稳固手段，就像Ｇao潮之后的事后烟一般，半个小时候张明才信心满满的收拾起装备下山

“没想到打通任督二脉后身体竟然可以变得这么强！”张明喜滋滋地摸着右手腕的印记部分，“不仅印记容量变大，而且早上打坐吸收的黄­色­灵气也变多了不少，呼吸吐纳速度提升效率增加，身体的强度和爆炸力也得到提升，血液中的氧气含量增多，耐力增加，爆发所需的ATP也增加不少，而且下面小兄弟似乎被紫­色­灵气冲击后粗大了一圈”