一通拳法练习下来，周愚浑身畅快，感觉自身强壮体魄似乎有所提升，他也不知道是不是错觉，反正多次练拳下来，自己的感官越发敏锐了。

自己练的，难道真的堪比传说中的古拳法？毕竟当初看介绍的时候挺玄乎的，提升体魄，蠕动肠胃，调理精气神……

没有对比，周愚也不知道自己这套拳法是什么水平，暂时不用考虑那么多，只要自己在提升就好，能否在这末世中好好生活，这可是他最大的依仗之一。

练拳下来流了些汗，清水擦拭身躯后神清气爽。

天已经彻底黑了，对自己所处环境有了大致了解后，周愚也胆子大了一些，并未急着睡觉，而是点燃了一根木材用于照明，借此翻看王旭留下的生存手册。

里面记录的很多内容对周愚来说都很有用，有大用，尽快掌握对自己没有坏处。

一些常见变异动物的习性，弱点，狩猎到手后如何处理，哪些地方能吃，常见植物的特性，能否食用，危险性，如何利用，在野外某些大同小异场合如何生存，少见特殊强大变异生物如何预防，遭遇如何自救，哪些东西值得冒险，哪些东西对人体提升帮助巨大……

手册里记载的内容很丰富，一个厚厚的笔记本都快写完了。

这个笔记本王旭不知道盘了多久，皮质封面都盘起了毛边，里面更是画了不少手绘图画。

真心可以称为一本生存宝典了。

尽管周愚知道以王旭的本事接触不到太多厉害和珍贵的东西，其中一些甚至还是他听来的，都做了标记，但也并不能否认这本手册的价值。

到底是从小生活在荒野末世中老猎人的经验，掌握里面的内容，只要运气不是太差，苟活应该不难。

其中有王旭手绘的一张地图，以这个别墅为中心，辐射了周边五十里区域了，把一些值得注意的地方都标注出来了的。

在地图上面周愚就看到了取水点和邻居狼群的标注，还有两个备用取水点。

按照王旭的说法，每个荒野猎人都有自己固定的狩猎区域，轻易不会去不熟悉的地方，那是取死之道。

而他无疑这么多年来就把这片区域摸熟透了。

废墟城市里面就有三个值得注意的地方，其中一个是狼窝，另外就是城中心，那里居然有丧尸残留，这种东西是没必要一定得避而远之，最后就是城市的另一边，曾经的动物园位置，那里是一头变异老虎的地盘，王旭在地图上注明，那头变异猛虎至少四阶，已经具备超凡特性了，他远远看过，体型庞大恐怖无比，万万不可招惹。

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