保持写日记习惯的人心理会比较早熟一点，更信仰自己内心，而且语文功夫也会得到提高，但不好的地方是：容易被因为过去事情而耿耿于怀。

写日记是一种放松，也是一种发泄.我每天都写日记，哪怕是一两句话也能让我在很久之后回想起那天我在这个世界上干了什么，记下有意义的事，以后看起来不会觉得自很空虚。发泄嘛，是很自然的，毕竟日记本不会抱怨不是吗？还有就是，写日记可以随时为周记提供大量的写作材料。

关于写日记的好处，首先，最实际的就是可以使你的作文水平提高，不仅是你的文采有显著提高，而且可以积累素材。其次呢，这是记录生活的最好的方式，你可以通过日记回忆一天的事情  当你翻开以前的日记时  会有不一样的感觉，会对你以前的想法生活有新的体会和回味  很有趣的。并且最后  写日记是一种培养自己感情的好方法，因为作文时需要感情的。

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