“老师，这不是小­鸡­肚肠，是徒儿的大智慧！”杨一帆笑着说，“老师，你不会这么穷吧，连个见面礼都给不起！”

作为一师之长，被徒儿这么一说，脸上真有些挂不住，可是尊者也是经历过风风雨雨之人，这点小事怎么能难倒自己。

“徒儿，是不是想要见面礼？”

“是啊！”

“那为师就给你一个，不，给你二个，显得为师大度，又有何防？”

尊者慢慢地说着，杨一帆听说有两个见面礼，为自己的大智慧而深感自豪。

“第一个见面礼就是在这里修练大力拳法，可以事半功倍；第二个见面礼就是白天打铁时，配合这大力拳法，也有意想不到的结果。”

“啊……就这两个！”杨一帆有些无语。

“大力拳法对于提升内劲是不错的功法，可是没有正确的修练方法，和明师的指点，也会暗然失­色­很多。”

杨一帆彻底地无语，不得不佩服老师的大智慧竟然比自己还厉害，只有尊者一人在偷偷地笔着。

于是，杨一帆就在这丹田之中开始修练大力拳法。

……

喔、喔、喔……

天微微亮，杨一帆如往常一样，己经早早地醒来，伸了伸懒腰，虽然灵魂进入了丹田之中，修练了夜，但是昨日的疲惫己经全退，酸痛的肌­肉­己经充满了活力，顿时从床上一跃而起，­精­神焕，新的一天正式开始。

当然，这一切都是乾坤队的作用。

杨过也知道儿子己经起来，心里有些痛楚，但是他明白儿子想达到内劲六重，将来成为强者，必须独自去经历这些风雨，强者之路并不是一蹴而就，而是经历种种磨难，才有所成。

来到山顶，杨一帆练起了大力拳法，有了昨夜的一番修练，此时练起第一式，一拳一击，可谓得心应手，信手拈来，仿佛这第一式己经浸泡过多时，让他震撼不己。

晨练过后，又开始了打铁，一声接着一声地响起。

“……三百九十七，三百九十八，三百九十九，四百！”

天­色­己暗，杨一帆一直沉醉在震撼之中，欢喜不己，有了这拳法的配合，身上的内劲犹如全部被抽空了一样，集中在手中，手带着铁锤，一下，二下，三下……，重重地击打在铁块之上，平时无法挥又无从查觉的内劲，在这一刻都暴炸般地轰了出来。

整整四百下，比昨日整整多了一百下，杨一帆的体力有些透支，才不得不放下铁锤，慢慢地走进屋内，看见杨过，笑着说：“爹，我今天打了四百下！”

杨过也是一惊，昨日才三百下，仅过一日，就四百下，不得不意外，他相信儿子不会说谎，知道儿子很拼命，心里很痛：“帆儿，不要过分的强求，免得累坏了身体，得不偿失！”

“爹爹放心，孩儿心里明白！”

杨过没有再说什么，自己的帆儿很懂事，于是拉着他坐下吃饭，不住地往他的碗里夹菜，担心他吃不饱，饿着了，累倒了身体。

洗过澡之后，杨一帆倒在床上，马上就进入了梦乡，另一个他己经悄悄地开始修练了……

第一更！

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