这几rì的张灵儿明显比以前吃的要多，偶尔夜里睡觉也是鼾声阵阵，每天除了追小豆子，就是累到摊倒后修炼，不过这般修炼方法确实让张灵儿感觉到了什么叫一rì千里。

早早起来，浑身的肌­肉­疼痛，穿起岩甲，带上护腿，以去后山修炼为由，跟玄明打过招呼，便直奔后山。

时间过的很快，已经过去一周了，张灵儿也渐渐的适应了这岩甲的重量，虽然还是没办法追上小豆子，但是现在的他已经可以跑起来，而且可以坚持更长的时间，这不只是真气越来越浑厚，续航时间越来越长，身体体能也占了一部分。

“爷爷，咱们什么时候开始正式修炼法力啊。”张灵儿虽然感觉到了进步，但是他并没有认为，现在是正式修行，一口想吃个胖子的心理，还是存在的。

“还早的很，你现在根本还没有办法修炼，你的身体强度根本还不够，我也说过了，什么时候能抓住小豆子，什么时候便进行下一步的修炼。”穆宁看出了张灵儿的疑惑，继续解释道：“真正的强者，没有强大的身体，也是枉然，就好像你有一拳击碎一块岩石的力量，可你的拳头不如岩石更硬，你一拳下去，受伤的便是你的拳头罢了。”

听穆宁说着，张灵儿沉思着，穆宁的话的确提醒了他，就如当rì他吸收自然之气一样，虽然他能吸收大量的自然之气，身体却根本装不下，炼化不了。

没有再多说什么话，只是点了点头，看了看不远处的小豆子，脚下真气一提，飞奔了过去。

就这么不知疲惫的追小豆子，张灵儿却是不知道，rì后，这段修炼对他是多么重要。

一个月后...

“爷爷！”张灵儿来到洞内，大声的喊道。

穆宁正在盘坐，听见张灵儿的大喊，先是微微一笑，然后睁开了眼睛，目光中，那少年满头的汗水，这些rì子来，少年白皙的皮肤变成了古铜sè，小脸蛋也不再有那可爱的婴儿肥，虽然看上去还是稚­嫩­，却也有几丝刚强之sè。

“抓住了？”穆宁缓缓的道。

“恩，抓住了。”张灵儿点了点头，轻轻把小豆子放下。

“那咱们开始下一项修炼吧。”

“好，开始吧。”张灵儿的语气里充满了自信。

“修仙者，一般以练气为主，战斗时法力一出，便可排山倒海，但是如果对上同等级的修仙者，那战斗将会特别艰难，虽然法力强大，但是对方也是如此，所以同等级的修仙者，若不是有法宝的区分，一般很难分出胜负。”穆宁微微顿了顿，继续道：“你既然想比别人强，光靠法力是不够的，身体本身的速度，力量，坚韧程度，缺一不可。第二项修炼，便是你的抗击打能力。”

“抗击打？”张灵儿惊呼。

“你可以防御，可以闪躲。”穆宁此时笑的竟有些狰狞...

说话间，穆宁忽然飘到张灵儿身边，一个刺拳，直轰张灵儿胸口。

这忽然间的攻击，张灵儿连反应都没有，便倒飞出去。重重的摔倒了一边。

穆宁出手极有分寸，这一拳，虽然力度很大，却是没有震伤他。“反应太慢了！”穆宁喊着，还没等张灵儿站起身，一腿扫到了他的左肩膀，没任何停顿，张灵儿又是飞了出去。

没再攻击，张灵儿趁此期间爬了起来，吼道：“老头，你玩yīn的。”

穆宁哈哈大笑，“你也可以攻击我，不过你得先在我的攻击下能不飞出去才算数，哈哈！”

穆宁笑着，却见张灵儿猛然身体加速，双臂威震，像是要和穆宁拼命一般。

“小子，这样横冲直撞可不行，人们又都不是傻子，谁会没事挨你的拳头，不过....”

穆宁并未躲闪，张灵儿的拳头如雨点般，刷刷的锤在穆宁的身上，一轮攻势过后，张灵儿向后急踏几步，站在那里，满是惊愕之sè。

看似像他在打穆宁，可是他现在震惊的是，他的每一拳，击在穆宁的身上，如锤在钢板上，现在的双手已经被震得麻木，没办法握拳。

“如果我把法力运转于全身，此时你的双手便是废了！”穆宁正sè道。