第二天一大早，古月夕在其他人还在熟睡的时候，就悄悄的离开了宿舍。来到昨天那个公园。让古月夕意外的是，老头早就已经在这等着了。古月夕以为自己来的够早了，他认为让一个身怀绝技的老人等自己很不礼貌，所以他五点半就到了这。可是还是晚了。

“嗨，老头，你可真有­精­神，这么早就来啦。”反正都已经晚了，古月夕反而不在意的，本来他就不知道该什么时候到。所以不会过意不去，就算是他真的迟到，估计他也不会感觉不好意思。他就是这样一个对什么事都不在的人，也就是厚脸皮的人。

“安静，跟我学，盘膝做好。”老头严肃的道。

古月夕一听老头的严肃也认真了起来，但是心里却在想：这老头不会是有病吧。这样坐着就行，学古代武侠小说呀。不会是练不健康的东西吧。慢慢的在老头对面盘膝做好。暗道：看他耍什么花招。

“想什么那，别坐我对面。面向东边。”

“哦，”古月夕又乖乖的爬起来走到老头的一侧，学老头盘膝抬头，手掌向下覆在膝盖上。老头闭上了眼睛，古月夕也赶紧闭上眼睛。

“心平气和。脑中不要有杂念。挺胸抬头，打开呼吸道。感觉自己的呼吸。”老头睁开眼看着古月夕认真的样子，满意的笑了笑。继续道：“用自己的意念控制自己的呼吸。做到四个字，轻、沉、缓、稳。轻是指吸气要轻，吐气也要轻，不可猛吸猛吐。沉是指吸气要多要深，感觉到气能沉在腹中。缓是指要有一个节奏，呼吸的不同阶段，速度也不一样，尤其是呼吸之间的转换。要平静。不可突然，缓缓的转吸为呼，转呼为吸。稳是指意识要能很好的控制呼吸，气随意静。明白吗？”

“好像是明白了。”

“什么叫好像是明白了，明白就是明白不明白就是不明白。”

“哦，明白，明白。”古月夕赶紧应道，暗中告诉自己：老头认真起来最好不要惹他。不然好像后果很严重。

“记住我说的话，慢慢体会吧。”说完，老头不在说话。也开始专心打坐。

古月夕闭着眼睛，想听一下老头是怎么呼吸的，但是他却什么都听不道。好像他已经离开了。古月夕刚想睁开眼睛偷偷的看一看。

“心无杂念。意领呼吸。”老头的声音突然又在耳边响起，吓的古月夕赶紧抛开那些杂念，专心调整呼吸。

古月夕一点一点的调整呼吸，感觉呼吸，尽量按老头说的四个字做.不知不觉中古月夕已经忘了时间的流逝，在他的脑海中只有呼和吸。感觉着每一份气流的流动。不同速度不同节奏的气流在肺和喉咙中流转产生不同的感觉。渐渐的古月夕明白了老头那四个字的意思。吸轻，气沉，呼缓，衔接稳。

古月夕开始有意的调整呼吸，力求做到平静自然。可是每次在呼和吸连接的时候都感觉不是很顺畅，就像开车一样，总要停下在启动倒回去。再停下再启动。每次都会有一个停顿。而且要做到稳就要减缓速度。但是这样感觉呼吸不是一体，是断开的。衔接不起来。那种脱节的感觉总让古月夕感觉不爽。需要很细的控制。很耗费心神。

古月夕不是一个死脑筋的人，但是他是一个很懒的人。这个懒不是说懒的不去做事，而是做事时有能出一分力就解决事情的方法，他决定不会用出两分力的方法。所以一遇到很费力的事，往往古月夕会偷懒寻找简单的方法。这次也一样，古月夕正在想怎样能让呼吸没有停顿，不用减速或减很少的速度。突然一个声音在耳边响起“古小子停下吧，”古月夕这才缓缓的睁开眼睛。让呼吸转为平时正常的呼吸。

“好小子，不错，不错，第一天就能做到这种程度，轻沉缓稳四个字都拿捏的恰到好处。你还是第一个。别人只一个一心专于呼吸都需要练很长时间，没想到你很轻易的就可以做到。是个练武的奇才。”老头很是开心。本来他只是欣赏古月夕不屈服和洒脱的­性­格。现在在老头眼里古月夕就是一块还没有雕刻的玉，而老头却隐约已经看到了被自己雕刻后完美的作品。这一刻他决定把自己的一些东西传授给他。至于古月夕能学到多少，那就要看他自己的造化了。

古月夕面对老头的赞赏只是傻笑。心底却暗道：心沉呼吸有那么难吗，我睡不着觉的时候，就感觉自己的呼吸。慢慢的就忘了身体外的一切。再慢慢的就把呼吸也忘了。也就睡着了。都练了近十年了，做到那些什么轻沉缓稳也并不是很难。

“今天打坐就到这里吧，真没想到第一天就能做到太极练气的第一阶段以意领气”老头还处在兴奋当中，说话还有点语无伦次。他是太意外才有些不敢相信了。居然遇到了这样一块宝，如果是在早几年遇到。老人家可能会直接收为弟子。

古月夕却没什么感觉，一是他不了解练到这种程度有多难。二是他不知道这样呼吸有什么用。不知道太极练气第一境界是什么东西。但他也没有急着问。他知道如果老头想告诉他自然会说，如果老头不想告诉他，问也没有用。因为隐隐约约古月夕感觉到。这可能和传说中的内功有什么关系。虽然现在古月夕还不敢相信小说里的东西会真的存在。

又或者是不健康的那个东西。不管是哪个都是很机密的事情。如果老头不想让他知道，是肯定不会告诉古月夕的。问也没有用。所以老头教什么古月夕就学什么。也懒得问。他相信老头不会害他。

然后老头又教古月夕打太极。老头教古月夕的是很简单的传统二十四式。但是古月夕并不知道，他就没接触过太极，也不知道太极拳都分哪些。老头在前边演练，古月夕就在后面有一招没一招的跟着学。老头打了一遍问道：“记住了吗？”

古月夕听到老头的问话一愣，睁大眼睛道：“老头，你以为我是神仙呀。你打一遍我就全能记住。我要是能有那么好的记忆力。我早考清华了，还用上这来吗。”虽然老头是长辈，但是古月夕一直视他为那种可以敞开说话的忘年之交。所以说话也没什么顾虑，而且古月夕的­性­格决定他不是那种遮遮掩掩的人。心里什么情绪，怎么想的就怎么说。简单直率。

老头拍拍自己的脑袋，暗道自己是不是太兴奋，兴奋糊涂了。就算是天才也得一步一步的学呀，哪有一下子什么都会的。就是神也做不到呀。虽然知道是自己的不对，但是老头可不会承认是自己要求太高了。老头拍着自己的额头一副孺子不可教的样子道：“我说你小子怎么这么笨呢，我说的记住不是记住招式，是让你记住意境和感觉。当初张三丰教张无忌太极剑的时候是怎么教的知道吗？