? “血峰王朝？”宋颜玉嘴里反复念到，感觉自己好像在哪里听过，但是因为小时候的失忆导致自己只要稍一回忆过去就会脑袋疼痛不止，只好作罢。笔`￥`痴`￥`中`￥`文

拓本翻到后面，就开始介绍武道会经历哪些阶段，初期分锻体、炼心、铸意，至于后面的内容拓本里却没有，想来也是，武道圣地的至高秘典又哪能这么容易让孤家堡的人得到？

不如趁现在有空先运行功法？

想到就做，宋颜玉按照拓本上的功法运行内功心法，清武元功讲究一个循序渐进、日积月累的过程。

初期锻体阶段需要每日吸收日月­精­华用于强化自身肌体，使全身初步达到刀枪难入，水火难侵的程度。

他来到窗前，迎着月光盘膝而坐，运转清武元功吸收而来的冷月­精­华转化为自身内力，此种内力名为元力，是比较上乘的一股特殊内力。

元力沿着经脉缓缓流向全身，循环了一个周天之后，他就感觉到自身暖洋洋的很舒服，于是想要再接再励，让元力在全身循环个几十上百圈再说。

但是他刚要继续沿着内功心法继续的时候，发现元力的量变少了，几乎微不可见，连忙内视体内的情况。

原来冷月­精­华转化而成的元力在对身体强化一个周天后就差不多消耗光了，而且一直消耗冷月元力初时不会感觉什么异常，但是时间长了就容易让身体变的寒冷虚弱。

这时候还要在白天吸收炎阳­精­华，日月­精­华互相锤炼身体，­阴­阳相济才可以使得身体达到刀枪难入的程度。

宋颜玉了解到情况后，继续吸收冷月­精­华，他想要了解自己身体的极限在哪里，心里也好有个度。

在坚持循环了五个周天后，他终于吃不消停止运转心法nAd1(

呼出一口寒气：“我去，还真冷，不过修炼了五个周天后只感觉头脑清醒，睡不着啊怎么办？”

宋颜玉感到全身越来越冷了，心知要糟，忘了寒气入体后会越来越严重，开始不停的在原地转圈跑步，然后开始不停的跳，寒气依然没有减弱的势头，过不多久，他整个人蜷缩在床上就这么沉沉睡了过去。笔`￥`痴`￥`中`￥`文ｗｗｗ.bi~ｃ

翌日。

当阳光透过窗户照进房间里的时候，宋颜玉才缓缓醒了过来，他醒来后先检查了下孤慕容的情况，发现其虽然没有醒转，但是呼吸已经平稳正常。

知道当初梦心雨给他的药还是有不小作用的，只是当初逃跑的时候梦心雨那小妞不知道跑哪里去了，都未曾和她说声谢谢。

话不多说，宋颜玉立马坐到窗前地上开始吸收炎阳­精­华，运转到七个周天后感觉身体有些异样赶紧停下来，他发现这其中有一个问题，这样无论夜晚还是白天都不敢尽兴吸收­精­华转化元力，日月­精­华不能同时吸收，时间一长就会对修行速度产生阻碍。

他仔细翻找拓本也没找到对这种问题解决的办法，只好暂时作罢，当初也听慕容说过要传授给他武道秘典，等他醒来后再问问他。

宋颜玉在客栈外买了一匹马，就带着慕容直奔孤家堡去。

另一边，孤显清和孤羽轩等人按照堡主的计划先行回到孤家堡，孤显清出示堡主令牌催促堡中众人整理行李去外边躲避一阵子。

把该交代的交代完了便走向铁云山后山处。

孤羽轩吊在后头跟踪孤显清，见他站在一块巨石前有节奏的敲打起来，不一会巨石自动挪开，露出里面一道绳梯，孤显清就顺着绳梯往下爬，孤羽轩趁他已经爬下去，巨石还没有完全合拢的时候闪了进去nAd2(

孤显清没有注意到有人跟踪，顺着绳梯爬到底层，是一个人工开凿出来的石洞，点起附近一根火把，他继续往前走，孤羽轩就在后面顺着火光跟着。

孤显清来到一处石室前，对着石室道：“众长老，显清求见。”

石门隆隆移开，只见里面盘膝做着三名老者，孤羽轩躲在附近拐角处偷听，孤显清上去一一拜见后说到黄宫内斗的事情，并且提到堡主已经随着秦百首前去上京城。

居中的那名老者听完，叹息：“想我孤家堡一直在铁云山附近活动，多年来安守本分，并不想去扩充地盘，没想到还是被朝廷给盯上了。”