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版主小说网 > 极品林少宠诱嫩妻 > 第20章 难于体育课

第20章 难于体育课

大家换好运动服后在体育­操­场集合,同学们都穿着学校统一规定的运动服,浅蓝­色­运动长裤跟翻领蓝边的白­色­t恤,夏玫个子娇小,所以站队一直都是站在最前排,上课铃一响,体育老师就拿着点名簿点到,“点到名字的同学回声:到。”

“开始点名。姚遥。”

“到。”

“林立。”

“到。”

“夏玫。”

“到。”

“林沐阳。”老师没听到回声,再喊一遍,“林沐阳。”

这次才听林沐阳低沉的声音传来。“到。”

体育老师直视每一位同学,接着往下说,“同学们都到齐了,这次上课我们开始学习新的广播体­操­,希望大家认真学习,争取不被扣学分,要是你们比赛获奖那更好了。”

“共有八节,第一节是伸展运动,第二节是扩胸运动,第三节是踢腿运动,第四节体侧运动,第五节体转运动,第六节全身运动,第七节跳跃运动,第八节整理运动。由于时间紧迫,每节体育课我会教一节内容,大家认真跟着学并不难,我先做一整套给大家看。”

老师边打开音乐,边做动作解释:“开始之前是预备动作,原地踏步nAd3(”

“哇,感觉好难啊。”夏玫小声地说着,她看着都眼花了,好复杂,老师还说不难。

“我觉得跟之前的比有趣多了。”姚瑶附耳对夏玫说着。

唉,夏玫有些垂头丧气着,她都有逃跑的冲动了,自己没有运动细胞,体育课对她来说就是一场磨难。

“接下来,我先从分解动作开始,大家要仔细跟上,散开。”

“大家原地踏步走起,手要前后摆动起来,总共是八拍。”体育老师看到大家的第一个动作非常整齐直接进入正式内容。“伸展运动第一步,双手往前举直齐胸,手心相对,”

“夏玫同学,手要伸直。”

“夏玫同学,手跟腿要协调,要同时运动。”

“夏玫同学,身体要放松,不能僵直着”

“夏玫同学”

天呐,饶了她吧,被老师一遍一遍的纠正,她都觉得没脸见人了,尤其是在老师发话的时候,身后的同学哄堂大笑更是让自己无地自容啊,偏偏她老是做不好,神啊,啥时是个头啊。

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