气海顶上有五窍联通与外，三窍联通经脉，两窍通过两条内经脉联通檀中之上，又分叉联通灵海。这两条内经脉是人体的内在通道，不算在人体经脉之内。虽然细微，但是这两条经脉没有­茓­位，直接联通人体的三大内窍。靠近人体前部的那条被称为地脉，靠近人体背部的那条被称作天经。

土行内气从气海联通经脉的地方渗透入气海。神阙­茓­是小周天二十八处­茓­道中唯一能保持通畅的­茓­道nAd3(其他的二十七处要以后冲关才能打开。神阙­茓­又是连接气海经脉上，距离气侯近的­茓­道。沉气修炼都是先调动内气进入神阙归于正途，然后通过经脉渗透入气海。经脉没有经过内气的冲刷，有许多的浊气聚集其中，成为阻碍。现在内气松散，无法去除这些阻碍，只能慢慢的渗透。

土行真气进入气海以后，更加的分散了。气海太空旷。刚刚进入的内气在气海内飘荡着。只有把气海充满了内气，才能开始内气修炼的御、化、转、合四法淬炼。

武晓准备再接再厉的，把体内其他部位的土行内气都填充进来。主要是胃部的土行内气。经过一个小时的努力，终于把这些聚集的内气调动渗透入气海。至于其他地方的土行内气，灵觉能感觉到，五感感应不到的，只好放弃。

等他经过四天的努力，把土、金、水三种内气填充入气海后，这些内气由于比较分散。已经把气海填充了大半了，在调动木行内气进入气海时候，气海就像是有点吃饱了，好花费好多­精­力才把这些木行内气填充了进去。轮到最后的火行内气的时候。气海是真的吃饱了。只能慢慢往里填。填了没有十分之一，就累的不行。躺下就睡。

武晓终于知道海富说的话。终于体会到了。不把这些火行内气填充入气海，气海内的五行内气不平衡，就无法开始淬炼内气，这些进入气海的内气是以后产生内气的母气，对于内气修炼非常重要。修炼内气比较单一的人，把内气填充入气海后，继续集气填充。直到气海满了，就可以开始淬炼内气凝聚。而武晓要把五种内气都填充进来，有点难。

不过也就是有点难，而已。经过六天的不懈努力。武晓终于把火行内气填充入气海。松了口气后。他运用御字决开始调动五种内气，在气海内盘旋了起来。气海的内气运转起来后，再想停下来，就要把气海内气给抽­干­。气海抽­干­了，气海可不会产生内气。只能从头开始。再来一次。

御、化、转、合，意念调动内气的四种基础方法。武晓根据功法《五化归元真法》内的口诀，运用四种基础方法。五种五行内气在气海内盘旋，不断碰撞，转化，分合。终于在气海内部产生了第六种内气，五行内气。这种真气不断壮大，而其余的五种内气不断变小☆后，五行内气占气海内气一半了以后，不再继续增加。五种单属­性­的内气在外围盘旋，五行真气在内部旋转。在不断的运转过程中，气海中的内气逐渐凝练、­精­纯。

忙了那么多天终于完成了沉气修炼。等到气海内气满了以后就可以开始冲关，破开经脉上­茓­道中的聚集凝结的浊气。见内气在气海内不断的变化运转，都进入正轨后。武晓就感觉好累。倒下就睡。

早上起床后，在屋里三人的提醒下。才忽然想了起来。今天开始就是拳运会的最后三天了。再不去看，就要错过­精­彩的比武了。四人风风火火的到了­操­场。等一身海蛇装的东临珠，在文倩和赵青红的陪伴下过来的时候。四个家伙就迎接了上去，一副听话小弟的样子。

武晓用左手在背后捅了捅旁边的东临渊。让他说话。东临渊见这家伙没义气，也没办法。只好硬着头皮跟东临珠说到：“阿珠姐，我们今天想陪你去拳运会，给你摇旗呐喊。”

东临珠看四人贼眉鼠眼的样子，哼了一声。还没开口，旁边的赵青红就为自己的女王找场子。

“前几天怎么不见你们人？现在就想去了，想的倒是美。你们肯定是打什么坏主意。”

“前几天，你也遇不到什么好手，三下两下的就被阿珠姐收拾了。你看你带一些女孩子去，声音都没有别人大。我们去的话起码的声音大一些。”东临渊跟武晓这家伙也坏了许多，借口什么的随口就来。

“行啊，不过你们要帮我们提水。到时候我们带的水壶，都要你们提。”东临珠发挥出女王本­色­，立即要好处。一副潇洒的表情说道。

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