碧心笑了笑答道：“这个……这个我也不清楚啦！我问过师父，但他没说！”

他们来到*，见碧云仙翁已经就坐了，非凡拱手称：“师伯，让您久等了。”

又向坐在两边的师姐们见礼道：“非凡，见过各位师姐！”

仙翁微笑道：“非凡你来到此处就是一家人了，不须多礼，坐下吃饭吧，今天碧心可是亲自下厨哦，你可真有口福。”说完笑了笑。

非凡来到自己的座位坐下后，偷偷瞄了那几个师姐一眼，见她们一直在盯着他看，不时的低头窃窃私语。不由得脸上一阵发热，感觉怪怪的，这顿饭吃的也很别扭。

非凡好不容易吃完这顿饭，回到了自己房间，哎！长长的舒了一口气，总算在自己的天地可以自由了。非凡先研究了一会天书，可能是由于这几天太累的缘故，他不知不觉就睡着了。

醒来已经是清晨了。非凡揉了揉眼睛，洗漱完毕后就去外面准备修练，刚来到后院的练功山洞，见碧心已经在那里静修了。所谓静修是另一种修练方法，这种修练方法不像闭关那样怕人打扰，静修的好处就是随时可以从闭关状态中醒过来。

非凡怕吵到她静修，轻轻地来到她身边，坐在一旁也准备静修。这时只听碧心说道：“你来啦，爷爷说你身体里具有强大的修真力量，可惜你还未将自身的修真力量发挥出来，进一步提高自己。不如由我传你一套引导之法，让你把身上的潜能发挥出来如何？”

非凡心中大喜，连忙应了声道：“多谢师姐传授引导之法！”

碧心一撇嘴，道：“你呀，就会说好听的！你可要听好了！”

接着她又说道：“引导之法乃以意念引导气息流动，以气息调节身体， 呵呵，修行之事没有这么快的。师弟，别想一口吃个胖子，不如趁这些天我闭关，带你去一个地方和我一块修行吧，这样我也好随时指点你。”

非凡呆了一下，道：“太好了，多谢师姐！”

碧心脸­色­突然变得严肃起来：“你现在打坐，先把任督二脉打通，以后的修行咱们一步步来。”

非凡奇道：“为什么要打通任督二脉？”

碧心解释道：“人在母体中任督二脉的经脉是通联的浑然一体，任脉从头顶百会|­茓­过口、脐部至*的会­阴­|­茓­，督脉从*的会­阴­|­茓­过­肛­门至头顶百会|­茓­，人在胎儿时的真气顺着任督二脉循环生生不息；出生后因断脐带、进食、排便，任督二脉从这三处断开，从此便日日衰老，步步走向死亡。因此修行的第一步就是要打通周天经脉，恢复人的“初始状态”，然后才能进一步开发人的潜能。你已经修练至大乘境界，自然已经打通周天经脉，接下来的事就好办了！”

碧心停了停又讲道：“我们属于内丹派就是注重自身的修行，首要打通周天经脉及三大主|­茓­，然后自行修练。所谓：‘练­精­者，练元­精­，非­淫­泆所感之­精­；练气者，练元气，非口鼻呼吸之气；练神者，练元神，非心意思虑之神’就是这个道理。”

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