? 第一卷青云门第五章疯狂练体

装备送达的当天下午，屠天就开始了他的第一次练体修行。

他先走到最小的石墩边。双手抱着石墩边缘，沉身一用力，石墩被稳稳地举上了头顶，然后慢慢放下石墩到胸前位置，再一次向上举过头顶，开始两三个做得还不怎么费力，

第四个时已经开始吃力了，

第五个咬着牙关举过，第六次时，在胸前停留了两三个呼吸时间，才卯足力气，慢慢的，仿佛举着一座小山似的一寸寸举到了头顶，屠天知道再不能放下了。

这次再放下了，自己肯定没力气再举起来了。但按《霸王锻体决》上说的这不应该是极限，自己的锻炼还没有达到极限！但是手上真的感到一阵酸痛，头顶的石墩这时给屠天的感觉真如大山压顶一般。坚持，一定要坚持，就这样举着，举过头顶坚持半刻钟。

挑战极限，战胜自己才能越练越强，不能让爷爷失望，想到爷爷，回想着多年来这位­干­爷爷对自己如亲孙子般的细心关照，屠天浑身充满了斗志。似乎手上的石墩都变轻了一些。

但人力有尽时，半刻钟后，全凭意志力在支撑着的屠天，终于再也坚持不了，把石礅向身前一倒，人也跟着瘫倒在了地上。屠天感觉自己连动动手指的力气都欠奉了。

足足一刻钟后，才站起身来，按《霸王锻体决》上说的做起舒缓运动来：甩甩手、踢踢脚，转转腰。这样调整一刻钟后，虽然手臂还是酸楚，但力气已然恢复。

于是，将双脚各捆上一个约三斤重的铁砂袋，目标是绕着小院跑十圈，开始起步时凭着蛮力，没感觉到铁砂袋有什么阻碍，两圈后开始感觉脚上有个东西在扯着自己了，五圈了，屠天开始觉得吃力起来。七圈后，屠天感觉很累了，但他坚决的克制了自己要停下来的念头，告诉自己，要变强，就必须要锻炼好自己的耐力和意志力，八圈……九圈，不行了，脚实在是迈不动了nAd1(

但另一个声音却在心里提醒“要变强”

“为爷爷”

“要变强啊”

“为了不让爷爷失望啊”。

于是，屠天没有停下来，虽然每一步都要他用尽全身的力气才能迈动，但他就这样一步一挪硬是走完了这最后一圈……

又是两刻钟后，屠天站到了装满细沙的蚕丝袋前，当他第一拳打向蚕丝袋上时，就深切地感受到自己打的不是蚕丝，而是沙子。打蚕丝不会疼，但打沙子会，打里面填满细沙的蚕丝袋照样会疼。

但屠天出拳的力道并没有因此减轻，一拳接一拳，毫不犹豫地朝着袋子打去。

手无力了，就用脚变幻着方位去踢，双脚无力又改成出手拳击。

渐渐地，手破了皮，双脚布满瘀青，但他咬紧牙关，仍不放弃，继续出拳出腿，心里只有一个念头，我一定不能怕苦，不能怕疼，我要好好练习，不让爷爷失望。

直到再一次全身泛力，瘫软在地。