1０楼……

经脉的运转现在在李尘看来，已经明白了一小部分，就是运用一股身体内的气在经脉里锻炼，把经脉开阔以后，就可以吸收更多的气，更好的锻炼经脉，这样形成一种无限循环。

可是这种气其实也有坏处的，比如说你运转气走到一般，想要不运转是不可能的，因为那些气赌在那里，血液运转不过来，人就会出现贫血、眩晕、恶心、胸口痛的现象。

11楼……

不过气是会自动回转回来的，如果走到一般的气你终止对气的控制，那么气会按原路返回，所以说练气的时候也是最危险的。原路返回的气会把血液也压制回去，血液跟气堵在一起会对身体造成很大的伤害，甚至可能经脉暴裂，这可不是破裂可以比的，暴裂的话是绝对没办法医治的……

气可以加速血液流动，血液的加速流动就像是没有副作用的兴奋剂一样。人的血液加速就会造成一种兴奋心理，就会发挥出身体本来应该有的12０％甚至15０％的力量，自然就是内功的使用方法。

12楼……

可是想要随心的控制这股气可是比较麻烦的事情，看慕容青说的样子好象没有1０年8年的根本控制不来。加速运转气的话是加大力量，如果分开一段一段的使气无限断绝加速，这样会有什么效果？

静坐就是锻炼人体内的气，其实是不需要静坐的，只不过盘做这种方式的确是适合人体内“气”的运转，而且可以让人保持清晰的头脑，原来静坐练功意思就是这样……

13楼……

气既然可以加速运转的话，相信也可以减慢运转，这样的话会是什么效果……不知道会不会造成龟息**这样的武功条件。

不过可以大致的清楚了气的方向和方法了，气是锻炼人的身体，气运转手脚部经脉是为了加强攻击，运转身体部位是为了增加身体抵抗力和增强身体素质，气功准确的说来是跟轻功挂勾的了就是。

轻功以前就听人说其实就是一种换气运行的方法，教的是让人如何把气放出来了，让身体轻轻的。如果身体换气越快，相信轻功就会越好，因为换气快的话自然吸气就快，吸了气在身体内运转自然力量就大、身体就越有力量，自然觉的身体就轻了……

14楼……

不管怎么说，我能想到的，也只是这些而已，情况到底是怎么样的，我也没有练过，还是问问慕容青吧。

“为什么说气分好坏，难道自己不可以控制气吗？随意的气功，控制住以后应该就可以锻炼人的身体吧？”李尘问道。

“这就是我要告诉你的拉！怎么说呢，气功其实不是那么简单的，因为你不知道那条经脉对身体锻炼是有用的，知道了吧？而书里的记载怎么运转气，有什么效果，其实就已经公布出来了，而别的气知道的少，我们家的知道的多一些罢了，不过我们的气功不教人也是因为这些。”慕容青有些黯然的说道。

“我也不会那种气功，因为那种心法传男不传女的，怕女的泄露出去，我也只能教你一些简单的气功，我也就知道那些气功而已。”慕容青说道。

15楼……

“至于我们家族的气功心法想学的话，只有一种办法……那就是……那就是……”慕容青又开始扭捏了。