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版主小说网 > 杨力抗衰老36计 > 第21节:杨力抗衰老36计(21)

第21节:杨力抗衰老36计(21)

第二,狼疮­性­肾炎,由系统­性­红斑狼疮所致,主要表现:发热、面部蝶形红斑、关节痛、肾病综合征或肾炎,尿检有蛋白尿。积极治疗原发病;少吃芹菜、蘑菇、豆荚及烟熏食物。

第三,糖尿病肾病,出现肾小球硬化、慢­性­肾功能衰竭、蛋白尿、肾病综合征。应限制蛋白,每日以0?8~1克/千克体重为宜,吃优质蛋白:­肉­、蛋、­奶­;限制盐;限制钾(有高血钾病者);限制饮水;少吃豆腐、蘑菇、紫菜、虾米、海带。

脾胃,生命活动之本

《黄帝内经》认为脾胃为后天之本,因为脾胃是气血生化之源,人体生命活动离不开脾,脾担负着水谷营养的消化、吸收及运送,所以脾胃是营养人体的重要器官,是生命活动之本。

以下是损伤脾胃的因素:

第一,暴饮暴食,一日三餐不规律,或冷或过热;

第二,感受湿热或寒湿,脾被湿困;

第三,思虑太过,­操­劳无度;

第四,病后失调,身体虚弱。

怎样用药物调理脾胃?

第一,出现口淡乏味,不思食及“三无力”(四肢无力、言语无力、脉弱无力),舌淡苔薄白,是脾气虚,中气不足,可以用人参3~5克炖­肉­或与黄芪15克、白术10克煎水饮,或服补中益气丸。

第二,除上述“三无力”外,还有食欲不振,怕冷,尤其是肚子冷,手足冰冷,便稀溏,就是脾阳虚,应服理中丸,再无效就用附子理中丸。

第三,如出现口­干­、善饮、嘈杂、­唇­红及舌红少苔、便­干­脉细数是脾­阴­虚,应该吃养脾胃之­阴­的食物,如玉竹10克、沙参10克、麦冬10克、石斛10克、竹叶3克,煎水服。

第四,夏季,或­阴­雨天,如出现舌苔厚腻、恶心、口黏头重、不思食、脉濡弱,是脾被湿困。可用藿香、薄荷,泡水服;如口渴、舌红有心热,可加黄芩或服藿香正气水。

日常生活中怎样注意养脾胃?

第一,饮食要按时,要有节制、不暴饮暴食。

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