粗暴无礼

敌对态度

紧张

失去理智

无方向感

玩世不恭

­精­神症状

健忘

注意力不集中

缺乏判断力

缺乏条理

感觉模糊

混乱

对有趣的活动缺乏兴趣

计算能力下降（数学）

思考困难

幻想减少

消极的自我对话

意识和身体对自主神经系统在感到威胁时释放的生物化学物质做出反应，上述的症状便出现了。如果压力的状态没有持续过长的时间，人体会通过"动态平衡" 进行自我调节，此时，压力对身心的危害不大；但如果某些人总是受到不可控的­干­扰，长期出现压力症状（慢­性­症状），他们的生理和心理健康都会受到损害。应对压力的荷尔蒙开始侵袭免疫系统，为疾病（癌症和其他重大疾病）打开大门--他们的身体开始慢­性­自杀。

压力问题愈演愈烈？

人类一直受到压力的困扰。人类历史是与可怕的强敌抗争的历史；疾病，饥荒，战争和从早到晚、没完没了的劳动，常常使得我们的祖先过早地死亡。所以，人们从来没有逃出压力的魔爪。不同的是，今天我们的大脑需要处理比以往多得多的信息。正因为我们更清楚世界上正在发生着什么，所以我们面对着更多的压力；现代社会，变化太快，我们的某些基本情感需求很难得到满足。急剧升高的大多数­精­神病的发病率与压力人群的扩大有直接联系。

如果新生儿的情感需求得不到满足，它也可能遭遇压力。增大的压力将会阻碍儿童的正常发展。例如，如果孩子生在一个不和谐的家庭，可能总是被持续的噪音（如电视机的嘈杂声）包围。据说，五分之一的英国儿童在刚入学时都有不安情绪，因此很多学校安排了"平静"期，以便那些来自不和谐家庭的孩子们适应学校的环境。年轻人的不安心理源自他们幼年长期缺乏照料、拥抱和安慰，而这些行为恰恰可以促使更大量的复合胺（俗称情感制动的化学物质）产生。缺乏这种物质的孩子承受压力的能力较低，渴望得到满足，不能容忍内在需求被暂时搁置，把自己的需要凌驾于他人需要之上--表现为极度自私。

虫工木桥◇◇欢◇迎访◇问◇

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