第六章 塔罗单张牌体验法 (二)关于应对“强势”人物

在本章的体验环节中，我们将使用单张牌体验法进行。你需要用心感受每张牌，并把它带给你的感觉记录下来，看看哪些牌是你很有感觉的，而哪些牌则没有感觉，你是使用怎样的词句去描绘它的，有没有一些词汇是反复使用的等等。每一张塔罗牌代表一种人物或状态，有温暖慈爱的母亲、传统正派的宗教领袖、不屈不挠的勇士，也有充满智慧的隐士。它们既是真实人物的化身，也是你自己的一部分。这些觉察对你认识自己都是有益的。

我们挑选11张很有代表­性­的牌：愚人、女教主、皇帝、力量、吊人、死神、魔鬼、权杖十、宝剑二、宝剑三、宝剑八一起体验。这样不断坚持，你的观察力、感受力、发现力、表达力都会得到提升！你的心会越来越敏锐，对自己与他人的认识也会越来越深入。【鉴于新浪读书频道没有办法上传书中的图片，影响到大家对塔罗牌面的感受。请复制下面的链接，可以看到带有图片说明的体验及解读：智慧果塔罗心理学官方博客：每天学点塔罗心理学】

让我们开始单张牌的体验之旅，看看对自己有什么新发现、新感受！

单张塔罗牌体验练习的方法与步骤：更多请阅读本书相关章节

1. 选择：

2. 记录：

3. 把你的所见、所感：

4. 倾听：

注意观察对方，比如：

* 身体姿势是怎样的？

。。。

5. 双方都表达完毕后，进入给对方反馈的 阶段，要求使用这样的句式：更多请阅读

6. 反馈完成后，进入感受分享阶段，就整个过程进行感受分享，围绕几个问题进行：

1）你对自己有什么新发现？

2）别人的反馈对你有哪些启发？

3）更多请阅读本书相关章节

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