飞龙跳上最大那墩大石球，看着整齐的队伍，大声道：“飞龙特训队第一天训练由我担任教练你们做好准备了吗？”

众人大声回应道：“做好啦！”Ｄｍ

飞龙满意地点头道：“好！你们先分成四队每队二十七人，队长先由罗拔龙五大方和大番薯担任！由你们主动挑选自己的队长，你们可以从外表品­性­身高，或者你看哪位顺眼就跟他吧！马上开始挑选自己的队长老大！四位队长出列”

罗拔龙五他们出来，傲然站在前面飞龙继续发号施令：“挑选队长开始”

特训队队员们仔细思量了一下，纷纷出列，按照个人的观感选择了自己的队长一会儿，队形分成了四大板块！飞龙厉声道：“现在开始编号，队长是一号，剩下的就由队长负责，给一分钟时间，将你们的队伍编好号码”

四位队长马上发挥了自己的作用了龙五按照从高到低编号；罗拔从帅到丑编号；大方哥从低到高编号；大番薯从肥到瘦编好了二至二十七号

飞龙点头道：“好！每天的训练实行队长负责制，从今天开始，每一队人都是有脯享有难同当！你们听清楚了，每一队人都是奖励是统一的，当然受罚也是统一的！”

大番薯举手上前问道：“宗主老大，假如我的队员有一个犯错了，我们剩下的统统要受到处罚，是吗？”

飞龙道：“是！”

大番薯道：“是不是苛刻了点？”

飞龙冷然道：“一切的错都是团队的错否则，你做什么老大？”

大番薯点头退步，转身大喝道：“你们给老子听着，假如连续三次连累老子陪你们受罪，老子非掐死你不可！第一次我当你是不知道，第二次是忘记，第三次我当你是故意，我饶不了你！”

其他队长也是如此的告诫声，队友们听得脖子都矮了几寸

队伍整理完毕，飞龙站在大石球上继续道：“你们看到那边一百多墩大石头了吗？”

队员们齐声道：“看到了”

飞龙道：“每人挑选一墩！当然最大那四墩是我的”

众人会心笑了，大家马上动身，各自挑选了一块约重两百斤的大石球回去他们将石头或搬或滚，回到原位置也费了不少劲！

等众人排好队，飞龙一脚挑起一块大石球，托在手掌道：“这块大石头是给你们练功用的第一个月内，你们二十四小时不能离开它，把它当作你最亲密的宝贝儿，睡觉的时候将它放在你的肚皮上，好好地跟它同床共枕！”

众人骇然变­色­！飞龙继续道：“当然这很有难度，在未能任意玩那大石球前，我先教大家练一门神功一门添­精­益髓壮腰健肾回元补气妙用无穷的神功！这门神功叫做升阳震气大法！”

一直板着棺材脸的龙五动容道：“有这种神功吗？”

飞龙反问道：“我的功夫怎样？”

龙五道：“深不可测！”

飞龙道：“这就得了你们可不要永远都是井底之蛙我这门功夫，在几千年前，你花更多的钱都无处可学！现在可是天上掉下大馅饼了！仔细看着，努力学！”