不管你是领导，还是普通员工，都不要让自己太严肃。下了班，所有的同事都是朋友，不妨和大家一起吃吃饭，开开玩笑，哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。常常微笑不仅可以让自己变得轻松快乐，还能增强人体的免疫力。

17.“跳楼”不是办法，学会走出压力（2）（2）

( 7。不要太在乎别人对你的否定

上司也许会说你这不行，那不行，同事也许会说你不如他。这些话不可全信，很多时候别人否定你并不是真的否定你，而是希望你进步，每个人都有自己的优点，只是别人没现而已。ww即便别人是真的否定你，这也是好事，你可以想一下哪里还做的不够好，哪些知识还没有掌握，争取把它补上。

一个人否定你怕什么？他说你行那你也未必是真的行，他说你不行那你也未必是真的不行，他和你一样，也会有人否定他，每个人都有自己的优势，都有自己的弱点。人无完人说明只要是人都是平等的，看你怎么去理解，怎么去对待了。

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