第3课 美丽来自内在，你关注过内分泌吗

每个女­性­的身体里，都居住着一个神秘“­精­灵”，所有的年轻、美丽、健康、长寿甚至温婉­性­格，都要由它来主导。它就是内分泌。毫不夸张地说，内分泌是女­性­美貌和青春的源泉。当内分泌“乖巧听话”时，女­性­看上去朗若清明；而内分泌“暴动”了，就会从内部极力阻止女­性­与美丽相约，女­性­就会出现黄褐斑、皮肤粗糙、肥胖、焦虑……因此，关注内分泌，是每个红颜美人的必修课。

内分泌，女­性­健康预报员

我们说人体，它就像一个企业，有许多部门，每个部门必须严格地各司其职，才能保证企业的正常运转。那么具体说来，人体一共有九大系统，免疫系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统、骨肌系统、外皮系统、内分泌系统、生殖系统。其中，内分泌系统最为特殊，它是人体无输出导管的腺体，它的分泌物称激素，又称为荷尔蒙，包括黄体生成素、生长激素、肾上腺素、促卵泡素、孕激素、催|­乳­素、黄体脂酮素和雌激素等，这些激素对人体的生长、发育、代谢和生殖起着调节作用。

内分泌虽然在身体的内部，权限可大着呢，可以说，它是我们人体生理机能的CEO，它通过分泌激素在人体内部发挥作用。比如，细菌若进入了人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌入侵；女­性­经期，孕激素会增多，雌激素则自觉地相应减少。如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，没有搞好平衡工作，就会造成内分泌失调，导致各种内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女­性­的美丽，更会损害女­性­的生理、心理健康。从这个角度讲，内分泌，简直就是一个健康预报员了。

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