1食物烹制要多样化，注意形、­色­、香、味及种类的搭配，引起孩子视觉、嗅觉、味觉和触摸觉的兴趣，增加孩子的食欲。

2引导孩子主动选择和拿取食物，不要总是等待别人来夹菜。

3容忍孩子在进餐过程中的一些小意外，如：弄脏衣服和手，打翻饭碗，泼撒菜汤等，耐心教他怎么做并示范给他看。

4给孩子机会，从造型、颜­色­、图案等方面挑选他喜欢的美观可爱的餐具，以提高孩子进餐的兴趣。

孩子健康的身体和聪明的头脑离不开丰富的营养，为孩子合理地调配营养和培养良好的饮食习惯，是家庭教育中一项有意思的工作，你会发现，选择、搭配和烹制食物是一门又实用又有意思的艺术，桌上的饭菜就是你的生活艺术品，孩子就是你生活艺术的直接获益者。

关注孩子的“第二皮肤”——服装

孩子除了有一个健康的身体，还得有一个健康而美好的外表，他的穿戴和他的穿着则表现出他的­精­神风貌和个­性­特点。所以，在安排孩子生活的时候，别忘了安排孩子的衣着，别忘了关注他的“第二皮肤”——服装，使他能够穿出个­性­，穿出特点，穿出品味。

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