① 确定家庭会议的周期

家庭会议要定期。条件允许的话，最好一个星期一次。也可以半个月一次或者一个月一次。最好不要超过一个月，否则很难养成习惯。

② 确定家庭会议的主持人

主持人可以是固定的，如由孩子们来担当；也可以是轮流当主持人，每个家庭成员都有机会。主持人负责在共同制定的时间里召集所有家庭成员开会。

③ 要努力说出自己的想法

家庭会议的气氛应该是诚挚、民主、轻松的，如果因为有长辈在场就不敢说出自己的想法，家庭会议也就失去了它原本的意义。

④ 要仔细听取父母的意见

父母往往比孩子具有更多的生活经验，他们绝大多数是从为孩子们好的角度思考问题。尤其是在习惯培养上，父母能看清孩子们身上的优、缺点，提出的意见通常是中肯的。

⑤ 做好会议记录

最好由专人进行会议记录。记录的内容包括每次家庭会议召开的时间、地点、参加人员、谈论议题、主要发言及讨论结果等。

十五、持之以恒法

1. 解释

习惯不是随随便便就能养成的，必须有持之以恒的决心作为基础。真正有意义的事情绝不是一蹴而就的，要想成功就一定要坚持，尤其是在最困难的时候。

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